目标：从容自信
晨起7:00
①专注深呼吸10次（回归当下）
②早课正念冥想—感恩20min
（正念植入清理印痕回归内在）
③三脉净化+天地赋能20min
（疏通经络调节情绪提高免疫力）
④健康营养早餐（身体是灵魂的载体）
一边听别人吐槽的时候总想跟着吐槽。总会不自觉的去评判他人评判自己。另一边被依娜老师不断地洗脑被笔的故事洗脑。
“这个别人来自于哪里？也许你很难承认，这来自于你自己。你评判他人的时候其实是在评判你自己，你没有觉察到，你看不惯他们身上的点，其实是你曾经自己也对别人这么做过，是自己看不惯自己，只是你没有意识到。假如你对他人有一点评判，你就无法向他人身上学习优秀的东西。事物都有两面性，把他放在不同的场合也许他所做的就是对的。凡事向内看，让自己承担起百分百的责任，把选择的权利交到自己的手上。”
改掉评判他人评判自己的坏习惯
感恩日记Day7 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
轻艺术007｜圣境预言 主题：自己 Day7 （成为自己） kin 228 共振的黄星星：成为自己，点亮他人 感恩...
文/俊英子 Day7 2020.3.14 感恩已有，真爱自己。 山西右玉，星期六。 天气：晴朗，有风。 情绪：一般...
1.感恩今天又平平安安的回家，路上遇到堵车 我就跟宇宙哥哥说，我想早一点快速的回家，宇宙哥哥安排安排呗，觉得我家先...
昨天导图修改如下： 今天的：
我是蒹葭，这是21天感恩日更文第七篇。 儿子床铺的床垫是酱紫的，以前每次换床单，都费一番气力。终于在某一天，偶然请...
目标：从容自信 晨起7:00 ①专注深呼吸10次（回归当下） ②早课正念冥想—感恩20min （正念植入清理印痕回...
文/满 1、在笔记本上写下你这一生，对你影响最大、帮助最大的3位（及以上)贵人名字，并在每位贵人后面写上5件值得感...
#自律挑战 日结day7/100#2019.01.20 【饮食】戒糖day7，戒零食饮料day7 【阅读】今天外出...
感恩日记DAY7天 1、感恩公司让我去学习拓展，今天让我也收获多多，让我重新照见了自己，对我来说是一件非常开心的事...
本文标题：day7感恩
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/acomvhtx.html
网友评论