近期的睡眠一直不太好，总是晚睡，不是睡不着，就是即便困也不想睡，总之前半夜睡着的概率很少很少！
今天又是一个失眠夜，在床上躺了几个小时了，依旧睡不着，脑子里翻来覆去，也没啥正事，静静的数数鸭子，可是还不行，甚至感觉越来越清醒，起来吧？但是，我知道，不睡不行，状态大打折扣，而且每每一到后半夜不睡觉，心也有点发慌。
失眠这半年来似乎都是这样，熬夜已成为了家常便饭，不知道什么时候能调整过来，拥有好的睡眠状态！
近期的睡眠一直不太好，总是晚睡，不是睡不着，就是即便困也不想睡，总之前半夜睡着的概率很少很少！
今天又是一个失眠夜，在床上躺了几个小时了，依旧睡不着，脑子里翻来覆去，也没啥正事，静静的数数鸭子，可是还不行，甚至感觉越来越清醒，起来吧？但是，我知道，不睡不行，状态大打折扣，而且每每一到后半夜不睡觉，心也有点发慌。
失眠这半年来似乎都是这样，熬夜已成为了家常便饭，不知道什么时候能调整过来，拥有好的睡眠状态！
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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