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为什么有些人喜欢倾诉

为什么有些人喜欢倾诉

作者: 在河说 | 来源:发表于2017-03-11 11:09 被阅读0次

身边有一些人,很容易寻找别人倾诉。

遇到不顺心的情景,遇到与伴侣吵架,被别人欺负,然后就和朋友普天盖地的诉说,仔细描述事情的经过,表述自己为何这么苦。自己很可怜,仿佛全天下最可怜就是自己。

其实,心中都是在期待:

别人的认同,平衡自己。

一般他们的朋友基于情理,为了减轻你的心理负担,都是回应安慰或者认同你的想法,和站在你这一边,认为确实都是别人的问题,然后,你会在因为感觉得到别人的支持,而更加觉得自己可怜了。

说到底,这种只是一种博同情的行为。

经常有人找我哭诉,有些人是老友,有些人是认识不久的朋友。各种类型的人,虽然每个人讲述的情景都不一样,但他们所表达的,都是想获取别人的认同。这样能够让他们心理更加好受些。但是这样,只是让他们的心灵,更为脆弱。即便这次有这件事情,下次还会有。因为已经不知不觉,习惯玻璃心了。

寻找我诉说的人,一般我都是安静的听完,然后直接教育回去。其实每个人都是有错的,世界没有完美人的存在。

有朋友和我哭诉自己为何那么辛苦,说自己最近为什么这么多问题,做这不顺,做那又不顺,然后一直怪罪这个人,那个人,直到怪罪到远房亲戚上去。仿佛一切都是别人引发的。

我没有打断她,因为我知道她还有很多话要诉说,不说完,自己是没法平静下来,我细听完之后,没有说安慰之语,我针对她的问题,进行一条条剖析。我对于她的目前遇到的困难,进行逐渐提出解决方法。后面她看完,说:你是对的,其实这些都不算什么事情。而且,我也有错。

喜欢倾诉的人,在很大程度上,是因为通过这种方式,可以让自己变的安宁。这种行为就如同肥皂泡总是三个三个挤在一起的原因一样,因为这样可以让自己能量更低,更加舒服的存在。通过别人的认同理解,来平衡自己心中偏移的那个天平。只是,这种方式虽然这次让你平衡了,还是会有下一次。

有时,找人倾诉有时也会带来更坏的结果。

有朋友偶尔夫妻小吵架,却总是将自己的不愉快宣泄给朋友。后来,别人的认同多了,得到的支持多了,自己就更为感觉都是对方的错。觉得自己更可怜,以为都是别人的错。最后无限升级。后来离婚了。

原本也许只是夫妻小闹,但是向人倾诉多了,普通事情也变复杂了,直至无法挽回的结局。

终究你需要解决的,是自己那倾诉的习惯。

并不是什么事情都需要让身边人知道,也并是每一件事都需要朋友安抚才能平衡。你需要学会自己去处理这些事情。人总是在面对未知的事情恐惧,总是在面对自己无法处理的情景痛苦。

当你想倾诉的时候,想清楚几个问题,你为什么想找人倾诉?找人倾诉的会否只是为了让自己舒畅点?会否带来更坏的结果?是否有其他宣泄方式?别人是否能解决你的困扰?

很多时候,你需要的是,学会使用多种良好方式来平衡自己的心中的偏移的天平。也许是写作,也许是画画,也许是运动。

减少倾诉,停止倾诉,你会发现更好的自己。

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