被烦躁支配的恐惧

作者: 悦凌晨曦 | 来源:发表于2021-01-02 22:08 被阅读0次

世界如此美好,我却如此暴躁。

想说自己莫不是抑郁了?

立马否定,不是不是,抑郁才不背这锅。

明明就是自己没有耐心总想发泄,关抑郁什么事。

对最亲近的人,我依然没有太多耐心。

人家做的稍有不顺你就烦躁,心想那么简单的问题,他咋就想不到?他为什么如此懒惰?他为什么不思进取?我的眼睛是什么时候开始瞎的?

灵魂拷问一番,结论是:关你屁事?人家懒,碍着你什么事了?你勤快你上啊!人家不思进取?思进取必须给你看么?简单的问题他没想到?那你想到了为什么不做?你的眼睛不是一直这么瞎吗?

归根结底,都是自己的错。百因必有果,凡事你种了什么因就结什么果,什么也不要抱怨,什么也不要烦躁,你烦躁还不是因为你想搞明白的事情你搞不清吗?还笑话别人智商低?你智商高怎么搞不定自己?

你对别人身上的某个特质特别敏感特别反感,说明你有潜在的那种特质,不用逃避,你勇敢的直视它,直到你跟这个特质和解,就可以找到真实的自己,找到真实的自己,才会遇到更好的自己。

慢慢跟自己混熟了,也就不觉得自己烦了,你心里清楚,你不是哪里都优秀,哪里都无懈可击,也不是非得什么事都可以做好,原谅自己有很多地方可能暂时真的做不好,接受自己有短板的事实,短板不是不需要补正,而是没必要所有时间都去纠结短板,纠结的最后长处都不那么明显了,人还真纠结抑郁了,得不偿失。

多年前港台明星刚崭露头角时候,特别流行三栖明星,当时觉得一个演员颜值已经那么高又会拍戏又会唱歌,居然跳舞还那么厉害。对于当时来说,那简直太全面发展太完美了,但是搁现在,哪一个艺人尤其是造星公司出来的全能艺人不是业务水平耐打到不行?但这算这样,他们也是有自己独有的某一项特别强的业务,这个特点决定了他能有多远。事实表明,全面发展,就是平庸发展,每一项都不错,但哪个特别突出?似乎又没有。

有个博主谈论许吉如,说这一季回来感觉她变了,不那么自信了,眼睛里没星星了。优秀如她,在自己并不擅长的领悟,也会小心翼翼,患得患失,所以对于短处,何必去挑战自己呢,不断的把长处发展壮大不是更好吗?

有些家长给孩子报兴趣班,一周下来课程排的满满当当,即便这么大强度,家长心里依然焦虑。因为某某家长报的更多,工作日下班后、周末、各种节假日,带着孩子游走在各个培训机构,是给自己报了个安慰还是效果真的那么惊人?

我想他们也没办法也很焦虑,但是这个社会就是这样的氛围,培训班越开越多,知识似乎也越来越多(机构宣传的),周围的家长都报,自己不报,孩子不就比别人落下了吗?

可怜天下父母心,也可怜这个时代背景下想脱颖而出难上加难的氛围。

写跑偏了,我又天马行空了,我的短板可能暂时这样了,遗憾的是长板也不太长,所以我决定还是先把长板变成我的安身立命之本吧,至于短板那就随缘吧。

希望焦虑的人儿不要焦虑了,决定了的事情就大胆去做吧,哪怕只是尝试一下,都比原地空想强。想骂人的时候就骂自己吧,给自己写封信,骂醒自己:嗯!就是你这个蠢货导致了现在的状况!

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