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读书引发“认知超载”,你有同款经历吗?

读书引发“认知超载”,你有同款经历吗?

作者: 静涵 | 来源:发表于2025-05-07 22:43 被阅读0次

正吃晚餐时,突然下起了大雨,雨点打在遮阳棚上发出“啪啪啪”的响声,还夹带着大风。原准备晚饭后去沃尔玛采购的计划也就取消了,我反而松了口气,因为我感觉身体有些疲惫了,需要休息。因这场大雨,正遂了我的心愿。

其实,我近日并没有干什么重体力活。只是在阅读《好好学习》。这本书是一本认知类书,里面有很多我之前没有接触过的名词,比如临界知识、底层思维、绿灯思维、跳跃性假设等等。这些新信息在短短的几天内挤进了我的脑海中,让我大脑负载过多,就像健身后的肌肉酸痛,造成我的身体疲惫。经查资料,我知道了这种现象的学术定义叫:“认知负荷超载”或者“知识消化时差”。

不过,我也不必太担心。这是认知过程的必经阶段。应对这种“知识消化不良”,我有办法。

今夜,就假装我已读懂这本书了,好好睡一觉。

明天,从头再读,每读完一章,用三句话总结。

把学到的概念,用自己的话写出来,最好联系日常生活中的事例。

如果上述三条都没法做到,就暂时放下此书,留待以后再看。

爱读书的朋友,你们有像我这样被书折磨的经历吗?欢迎留言。


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