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《沙发上的心理学》正确认识成瘾行为(2)

《沙发上的心理学》正确认识成瘾行为(2)

作者: dear心理咨询师黄倩雯 | 来源:发表于2023-12-28 21:00 被阅读0次

通过承认成瘾的好处,我们就能够寻找其他替代的方法来获得这些好处。

虽然对于一个正处在康复中的成瘾患者来说,谈论他的强迫行为的好处似乎是不恰当的。但临床经验,除非来访者能够意识到这一行为带来的兴奋和激动,否则他们很难下决心终止这一行为。

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