5.0总结

一、健康

5.0要求6点前打卡，从一开始的不适应睡不踏实，到后来的不用闹钟5点多自然醒，5.0过程中只有一天忘打卡，这个要给自己点个赞。早睡早起给自己打99分。

5.0过程中开始平甩，感谢晓琳。虽然暑假后期没有坚持还有工作后早上时间来不及没做，整体感觉轻松，排毒效果很好

二、家庭

4.0总结大会是5月29日，从那天开启5.0，上海解封，老公应公司要求去杭州租房子。虽然不在家，但是两个宝贝给疫情居家学习画了圆满句号，获得了校优秀学生。两娃整个暑假还是很乖的，暑假是我最忙的时候，孩子们也管理好自己，整个亲子关系和谐。

大宝学习了思维导图，参加了科创比赛，还参加了家庭大语文PBL项目，还有完成了漫画7级考级。小宝学习了珠算，口才，每天自主打卡，很自觉。

感恩老天爷保佑我老妈，有惊无险，感恩公婆做好后勤让我暑假顺利度过让我有精力盘活机构。

三、事业

1 暑期顺利进行，暑假班顺利开展并结课，安全有序。

2 8月中旬参加区考实现另一条教育路。还在慢慢适应中……

四、财富

5.0关注较少

五、成长

1 学习三圆课程，事业家庭自我的成长与平衡。更多的去觉察自己，提升自己心性。

2 6月初学了几天论语的小课

3 开启了tesol 的学习，完成了笔试，面课因为后来准备学校的考试耽误了。

4 为自己努力学习英语专业知识和学科技能通过考试和面试而点赞

六/七休闲与社交

1 陪孩子看了15部电影

2 感恩和群里小伙伴的链接，感觉5.0和伙伴的深度链接让我收获很多，也感谢群里高能伙伴的引领！小伙伴们的一路鼓励与支持

八、效能

✅坚持番茄钟记录完成要事