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练习五 20190309

练习五 20190309

作者: 美程 | 来源:发表于2019-03-09 00:30 被阅读0次

〖练习五〗

我的神性的〖阴阳力量〗是如何运用的

神性之一:阴性 感知力、知晓
神性之二:阳性 引发、创造力

觉察一整天:

  1.      你想〖表达〗前, 
    

我想跟老公表达一下,我晚上想先写下作业后再睡觉,让他先睡,他睡之前能不能先给孩子讲本故事书

观察你脑子里先出现的〔数据〕是什么?

我的数据是,
1 老公今天刚出差回来,他说腰不舒服
2 今天觉清班班指点了我好几个点,我想赶紧去觉一下,还有作业要赶紧做一下不能白浪费钱
3 孩子怎么办,孩子临睡前要我讲故事书的
4 老公今天应该不会有性的需求吧

你是〔如何运作〕你脑子里面的这些声音和数据的?
1 他今天刚出差回来,而且身体不好,我应该陪他一起上床睡觉比较好
(我想体验好女人,温柔体贴 好妻子的需求,感知了对方的需求)

2,班班今天点评的点,正好是我以往忽略的盲点,我想赶紧觉一下,回头没感觉了就觉不出来(我感知我的需求是觉一下我自己,想体验造的部分,引发我表达了我需要晚点睡不陪他一起睡的沟通)

3 我也要跟孩子沟通,不要让孩子误以为妈妈不爱他,同时我希望老公能帮我解决好孩子读书的问题(感知孩子的需求,引发造的行为,提出我的需求,希望爸爸给孩子讲书)

4 觉得老公身体很不舒服,肯定就没有性的需求,那我今天不陪他,他也不会很受伤,所以我可以提出我的想法,看看他能否支持一下(我感知对方今天没有生物需求,感知我的需求跟他沟通会比较顺利,引发了我想表达自己一个人晚点睡的沟通)

单生就是好,我想自己晚点睡还要关注孩子关注老公的需求,求共赢 单生们,你们该庆幸 你们没有这样的牵绊

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