结构化思维_呈现结果

作者: 微享家 | 来源:发表于2024-05-11 06:06 被阅读0次

信息深度加工后，需要对信息进行存储与表达。加工处理是思维的过程，而存储和表达是呈现结果。

1、存储信息：也就是大脑记忆，大脑会抽象存储信息，将相似、相近的信息归类，再通过外在的线索，提取信息。

按存储信息的时间长短可将记忆分为：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆三个系统。

（1）瞬时记忆：是外界极短时间的刺激后，信息迅速被保留。瞬时记忆接触的信息量很大，但保留的时间很短、容量很小。

（2）短时记忆：指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以内或是几分钟的记忆。短时记忆容量有限，超过容量则会受到干扰而丢失记忆。

（3）长时记忆：指永久性的存储信息。长时记忆中存储的信息如果有不是有意回忆，人们是不会意识到的。

想要提高信息的存储量和时长，在记忆时需要集中注意力筛选信息，留住想要存储的信息；其次，充分调动原有的信息并产生联想，让信息存储到多个抽屉；最后，刻意复习，按照遗忘曲线定期复习。

2、呈现信息：呈现结果的方式有写、说、肢体表达、行动。

呈现信息的方式多种多样，无论是书面、口头还是行动，首要的是思考清楚。思维先行，才言之有物，行之有方。

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