自律自制力意志力

作者: 怡瑾幸 | 来源:发表于2019-05-08 15:17 被阅读0次

这三个缺一不可，而且很重要，一定要做到。

我以前可以说都不算太好，尤其是自律，但是现在好了些，毕竟自己也意识到自律的重要性，自律也是提升自我的关键。

我以前也是觉得自律很痛苦，很反人性，不愿意去自律，可是最近渐渐想明白了，自律还是要分你怎么去看待它，它也可以不是痛苦，也可以是快乐。

而且自律对自我的提升有莫大的帮助，如果不自律，真的是三天打鱼两天晒网的状态，想要很快提升简直是不太可能的。

而自制力，也是去真正实施有用措施的关键，以前我总是犯懒，要不就是玩手机干没用的，看着那些该做的事就头疼，就不愿意去做。

有了自制力就不一样，能够做到摒弃懒惰和没营养的消遣，去做该做的事，就不会计划目标写了一大堆，每多少去真正好好实施的。

最后一个意志力也是非常重要的，很多人开始决心很大，劲头也很足，但是事情做了一段时间，就坚持不住而放弃了，这很可惜，也很不应该。

有了意志力，做事就不会虎头蛇尾，会坚持下去，不会中途放弃，有着坚韧不拔的精神，不会被困难打倒，也不会因为环境和外在因素影响到自身，所以意志力也是维持下去的关键。

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