90天目标：
1.减重5斤
2.每天写晨间日记
3.每天亲子阅读
一、运动
本周一直雨雨雨，还下了一场雪一次雪子，气温断崖式下降，常温模式直接转到速冻。在这样的情况下我也坚持动起来原则，每天都有动。健身操2次，深蹲120个，卷腹30个，原地跑17分钟。
二、100讲一如既往，已经听到50讲了，每一讲都做笔记，温故知新，每次都有不一样的感受
三、亲子阅读没有固定时间，经常会因为这样那样的事情而没有做。星期天从朋友那里借了一本米小圈的成语故事，本周开始让他自己看，然后我提问的形式
四、完成了亲子班的第二次线下活动，参与人不多，但是大家都聊的很开心，特别是孩子们也进行了发言，而且还表演了小节目，说了明年的目标。妈妈们在一旁看着孩子眼里嘴里心里全是开怀的，满溢着笑容。一切都很美好。
12092018周检视
12092018周检视
12092018周检视
本周青蛙
1.孩子和我的梦想版
2.效能俱乐部活动
3.亲子班毕业典礼各项工作落实
4.查看自评资料并填报
5.金属拉料送货跟踪
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
反思，也叫检视。按照时间维度来分，可以分为“日检视”、“周检视”、“月度检视”、“年度检视”。 这一节内容，叶老师...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
一、目标： 1、检视：日检视、周检视、月检视 2、阅读四本书 3、小组目标：希望第一 二、回顾目标： 1、日检视、...
目标的自我检视，对目标的检视，对目标的达成情况检视，以及如何检视 首先我们需要明白自我检视的目的是为了知道自己哪些...
检视时间 所谓检视，就是花时间回过头去看并记录做过的内容及更新系统内清单和档案的工作。检视可分为每天检视、每周检视...
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