生病了真难受
打卡28/50
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A易效能亲子时间管理2019.4.28践行打卡50/90更新记录 【更新打卡】 打卡日期：2019/4/28 30...
打卡人:静 打卡日期：2018年11月28日 打卡累计天数:42 婉儿第2个100天 ❀睡早起（6:50）：早起（...
打卡日期：2019年6月28日 星期五 打卡累计天数： 136天；第二个90天打卡践行天数 50 /90 打卡2...
易效能®实践班100天打卡 邝海霞～要有多自律就有多自由 20170617 （28/100） 【早起】5:50 今...
3月28日观呼吸打卡第11天 8:50观呼吸，正念冥想，做治疗密码一个小时20分钟。 11:50骑车路上观呼吸10...
1、打卡第28天 1）早睡0:40，早起6:10；2）运动，走路2000，跳绳300，仰卧起坐50；待完成；3）朗...
周六，多云（21～28℃） 1、一日三餐打卡 ①早（9:57/10:50）：红糖马拉糕 ②午（12:25）：白馒头...
周日，多云（11～18℃） 1、一日三餐打卡 ①早（8:50/9:28）：糯米鸡、黄金糕 ②午（13:20）：萝卜...
【六项精进打卡28天】 【知～学习】 《六项精进》2遍 共50遍 《大学》0遍 共56遍 【经典名句分享】 友谊是...
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