俗话说:冷暖自知。人过得幸不幸福，开不开心，只有你自己知道。
脸上的表情并不代表心里的真实情况。笑有很多种，有职业的微笑，人际交往应付的笑，有掩饰悲伤的笑，有嘲笑，有幸灾乐祸的笑，嬉笑，有搞笑的笑……
不要以为看到别人得意洋洋的样子，就认为别人比你过得幸福。
有些人的笑是一种习惯，面带笑容对自己和他人都是有一定好处的，常常开怀大笑，有助于缓解压力。面带微笑有助于维持与别人之间的和睦关系。
面带愁容对内心有益，在独处的时候你不会去掩饰自己內心的感受，你清楚知道自己的情况，你会用泪水和愁容释放自己内心的苦闷。在真正关心爱戴你的人面前，你可以放心的把真实的自己表现出来，就会得到安慰和帮助。
人人都想少一点悲伤，多一点快乐。少一点孤独，多一份幸福。可是总会有人说你好，也会有人说你不好。唯一有你确定自己所做的事；是对的；是有价值的；是对人有益的。外界的评判就对你没有很大影响。
你清楚自己的价值和意义，就不必太在意他人的评判，无须在乎他人的眼神。去讨好别人，只会使自己活得更加的疲累。
当有人对你不敬不尊，恶言相待，难免使会使你伤心难过。但是诋毁的话终归是诋毁，却改变不了事实。不要让虚假的信息搅乱你的心绪，就容易享有平静安宁的日子。
宽容大度，饶人饶己，笑一笑，没什么大不了，时间会淡化一切，一切都将过去。
很难取悦的人，你怎么讨好也得不到好字。尽己所能，心中无愧。
把自己的快乐强加于别人的痛苦之上，这不是真的快乐，比别人优秀也不是真的快乐。
虽然笑容不代表幸福，幸福的人却会常常微笑。笑一笑十年少，鼓励大家都常常开怀大笑。真诚的微笑一定会给你带来好兆头。
每个人都是幸福的，每个人的幸福都有不同，幸福程度也有高低。幸福快乐，是来自自己的接纳和认可；是自己知道自己的优点和短板，乐于花时间和精力来修缮和克服；是就算人生路上有风雨，依然能够遇见更好的自己。
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