高考可以说是人生的第一大转折点，也可以说是一次蜕变，正所谓金鳞岂非池中物，一朝风雨化为龙，要想成功必然要下得了决心，吃得苦中苦，方为人上人嘛！
前几天，各地进行了声势浩大的百日誓师，又一次满血复活。其实，在高考前最后的三个月，谁都知道努力，谁都会拼命尽力。最后三个月，究竟能改变多少，只要你做到了，或许还能提高50分，100分，不要怀疑，专心致志地做就好了。高考加油站的老师们一致认为，最后三个月最重要的并不完全是知识上的，而以下几个方面，应该重点关注：
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第一，心理调节
还记得高考前跳楼的悲剧吗？原因何在？心理问题。
正确认识自己，既不好高骛远也不自暴自弃。很多孩子进入高三怀着美好的憧憬，立志要进入自己心仪的学校，很多时候这个目标都比较高，在经历了多半程复习以后发现自己离目标还是有差距，有的有些失望，甚至想要放弃，这时候一定不要放松自己，没到最后考试不要轻言放弃，就像马云说的，人一定要有梦想，万一就实现了呢？
告诉自己说不定你就是那匹黑马！当然如果你只是一个中等生，立志北大清华那黑马的可能性几乎也是没有的。所以认清自己。不要轻言放弃。以前有个学生女孩子特别喜欢英语，文科很好，数学一般，经历几次模拟考试后觉得数学没有希望了，想要放弃，后来恰好自主招生通过了才重新建立努力的方向，最后录取到了比较心仪的学校。高考除了知识就是心理战，要打败的不仅是别人还有软弱的自己！
总之，高考前的心理要求：不以物喜，不以己悲。稳定，大于一切。做好过程，就是最好的结果。
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第二，经常和老师（父母、朋友）聊天
高考前，每个学生压力都很大，倾诉是释放压力最快，也是最有效的方法之一。跟谁倾诉，父母、朋友，最好的其实是懂得高考的老师。时间不用多长，就是和老师说说话。现在很多学生不愿意多和老师交流，多和老师聊聊，无论聊什么，你会发现自己很快会变得不一样，找不同的老师，可以说学习的事儿，可以说说自己的苦恼。你只有接近比自己厉害的人，你才能成长的更快！
第三，审视方法，查漏补缺
注意利用不同方法，查漏补缺。比如在一二轮复习中的错题本，克服掉这些问题，缩小自己短板。这短时间考试频率也会比较高，注意利用考试训练考场应试技巧，考场心态。
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第四，身体健康，适当锻炼
可以进行一些适度的锻炼，慢跑，散步，避免激烈的对抗式、剧烈的运动防止受伤影响考试复习。
第五，戒手机，戒游戏，戒网瘾
随着手机的普及，互联网发展，手机的智能化，高中生用手机已经正常化。但是，学生自我控制能力普遍较差，会沉迷其中。遇到枯燥课程，就会玩游戏，让学生依赖性。在这个充满诱惑的世界里，无处不羁绊着你，温香软玉是人沉醉，温柔乡里，流连忘返，你是否也是一个网瘾少年年呢？古人常说上香礼佛，需情清心寡欲，沐浴斋戒，心诚则灵，当然这是开个玩笑，但这些游戏网瘾，确实影响了很多青少年，不可不防，不是到你们中招了没有？
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第六，搞好同学关系。
独行快，众行远。有同学一心只学习孤立于同学中，对学习影响还是挺大的。这个时间大家都有些急躁很容易发生冲突，有要好同学一起学习互相鼓励还是挺好。但是切记此时学习为重，其他情绪情感要靠边站队。而且高考前，是与高中同学最后的相聚，离别或许就是永远，彼此留下美好的记忆，也是一份宝贵的财富。
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第六，持续的奋斗动力。
每个学生学习动力的来源都不同，无论是对大学的期盼，对父母的感恩，对命运的不甘，总要有个理由，激励自己勇往直前。看过龙应台写给自己儿子一段话，我很赞同：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活时，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。
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有人说，人生的起跑线，真正是来自于高考。
所以，高中三年，一定要努力学习。要不，别人三年，高考胜出，你只不过是，陪人家三年。
（图片来自网络，本文由高考加油站原创，未经授权，谢绝转载）
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