时间无法被管理,可以被管理的只有我们自己。听过我们创始人叶武斌老师成人时间管理的同学,会发现在成人时间管理系统里,我们需要管理的范围很广泛;精力、习惯、行为、事件、日程、信息、空间、物品等等…这些都属于成人时间管理所含的范围。
那对于一个孩子来说,时间管理又要从哪里做起呢?我们所学到的成人时间管理的方法和工具。是否也同样适用于孩子呢?如果我们回顾一个婴儿长大成人的过程,就会明白孩子之所以是孩子。就是因为他还没完成成长的过程。所以适用于成人的东西,并不能完全照搬到孩子身上。成人时间管理塑造高效、有序、平衡的生活和工作。这些是孩子们未来的目标,并非一步登天的结果。实际上任何的事物都有它发展的地点和规律,孩子的成长也不另外。如果我们能够理解孩子不同年龄段的发展特点,把关注点聚焦在这个阶段的主要任务上,设定阶段性的目标,持续去强化。培养孩子自我管理的能力和好习惯,并不是那么困难的事情。
在易效能的亲子时间管理系统里。我们强调对0~12岁的孩子进行分级管理,每三年为一个阶段,每个阶段都有孩子任务定向的目标,还有父母要完成的任务。0~3岁是第一个阶段,是培养孩子生活规律的黄金时期。吃饭、睡觉、发展肢体,对这个年龄段的孩子来说就是天大的事。
第二个阶段是4~6岁,进入学龄前的幼儿阶段,建立良好的生活习惯和生活的技能进行训练,为培养生活自立打下基础。
第三个阶段是在7~9岁,孩子们这个时候进入了小学的初阶,在进一步熟练生活技能的基础上,重点要开始培养孩子的学习习惯。
第四个阶段是我们最后一个阶段,就是10~12岁在三年级以后进入小学的高阶,孩子们的执行能力进一步提高,完全有能力进入自我管理阶段。并且在此基础上建立更高高级的能力,也就是计划安排的能力。
如果能够按照我们分级管理的线路进行习惯的培养,就能在小学阶段,实现从有序到高效的目标。
在前面的简书中啊!我也一直在强调先掌握技能,在提升速度。先建立秩序,在提高效率。孩子们在秩序中成长,随着错误的行为不断减少,那好的行为就不断的增多。习惯也就自然而然的养成了。
0~12岁如果你能按照孩子时间管理的这四个阶段进行,不急、不躁、在每个阶段投入精力在当下的重点任务上面,逐个建立好习惯。就会发现自己在养育孩子的时候更加淡定从容,孩子也不会有那么大的压力和抵抗。他们更容易在当下的年纪完成相匹配的任务和挑战。这也让孩子们自己更有信心,孩子是在不断的做到当中,确认自己的能力,这是一个建立自信的过程。可在现实生活当中,有很多家庭并没有规划过孩子习惯培养的路线图。而是等到了小学阶段,学习和生活爆发的时候,才开始全方位的教育孩子,如果一开始没有建立规则或者规则的执行力方法不统一,孩子们就会不断的去挑战你的底线。当他越来越过分的时候,就难免遭到责骂或者严厉的惩罚。这样反而会伤害到你们亲子关系。所以呀!提前了解孩子在各个阶段培养关键并且设定目标很重要,这样你才能在教育的路上,不慌、不忙。当意外发生时,自己的时间和精力跟孩子的时间出现了冲突,你也才能够做到抓重点有的放矢,我们要始终记住,培养生活自立是孩子的底层基础。
规律的作息帮孩子们养成生物钟,这样他才能保证有充沛的精力去学习。当我们能够做到,让孩子维持在高电量的状态,可以把重点聚焦在学习习惯的培养上。高精力代表思维敏捷、情绪稳定,这样的孩子也就具备了处理复杂问题的能力。这个时候呢!我们在让孩子去练习做,计划排程才更加有效。也只有在这样的前提之下,孩子才有可能更加准确的预估时间。
孩子的时间管理要解决两个问题。第一就是效率低,生活无序,没时间的问题,这是孩子时间管理初级要解决的问题。进入高级阶段,就要聚焦在第二个问题上,解决了有时间要做什么的问题,这就涉及到计划安排的能力。这是在时间管理上更加高级的能力,也是帮助孩子从埋头当下,做好局部时间管理,提升到抬头看日,拥有更全面的视角还有掌控。在一步步实现挑战,完善自我管理的过程中。帮助孩子找到天赋和热爱,引出潜藏的智能,而不仅仅把目光锁定在快的目标上。
今天的内容里面我们了解了,0到12岁孩子时间管理的重点任务。你家孩子年龄在哪个阶段?时间管理的训练又进行到哪个阶段了呢?欢迎你在简书下方给我留言互动。
如果孩子的年龄和他所对应的目标任务差距太大,甚至你发现连上一个阶段的任务都还没有达成,那么你要引起重视了。我们必须从基础做起,无法跨越。生活上面一团糟的孩子,学习也很难高效。哪怕到了30岁,当你发现自己工作效率很低的时候,回过头来还是得解决生活规律的问题。所以趁孩子幼年时期,尽早开始时间管理的训练吧!你所帮助孩子建立的每一个好习惯,都将是他一生受用无尽的财富。
这个专辑的简书如果对你有帮助,希望你能够把它分享给身边的朋友。让我们一起普及时间管理的理念,帮助更多的家长走出时间管理的误区。今天的节目就到这里了,祝福你和孩子能够享受成长的喜悦。再见。












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