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健身为了啥,为了马甲线?可能……不是!

健身为了啥,为了马甲线?可能……不是!

作者: 非零健身 | 来源:发表于2018-05-16 15:10 被阅读0次

我本是普通群众,奈何却活的像个圣人。

每天的每天,各种订阅号、头条号、百家号。看着各种硕美、有型、充满爆炸力的肌肉和线条,在这面前来回的翻滚着。好像,他们就是我的目标,我的未来要活成这个样子才精彩。

嗯,这里的名言很多,如:健身改变命运;今天的汗水是明天的幸福;今天过的嘴瘾是明天的泪水……就这样,真跟器械杠上了,仿佛不坚持下去都对不起自己办卡花的钱……却好像忘了生活本来该有的模样,或者,我们从来没认真思考过,我们为了什么而去努力?

奋斗

一切不都是为了结果

很多事情都是以结果为导向,而健身却偏偏是一个以过程为导向的运动。如果你对身材和型体有着热切的追求,亲爱的,我献上真挚的祝福,并希望你早日达到目标。

健身,是为了追求内心的平静和快乐,而不是为了向谁对比,或者显示自己的强大和坚持。人们毕竟没有进化到脱离身体,一个充满能量的身体,会让你在追逐生活的路上,更加的持久。挑战自我,是强大内心的体现,在运动的,绝不只是你的身体。

鼓励

还原生活本该有的模样

我热爱郑州这座城市,不仅是因为它是我的家乡,而是因为我可以按照我自己的意志去做出选择。在这座城市里,我可以慢慢的在街上散步,去留有一颗寻找发现的心境。相对北上广,甚至一些二线城市而言,我存在的目的不只是为了生存。在那里,紧追在身后的压力,逼迫着你,消费身体,加班到半夜,咬紧了牙关,拼劲自己的每一分力,行走在淘汰的边缘。

在这座城市,我可以选择给自己的身体和心情放个假,陪伴自己爱的人。或者给身体好好充个电,做个保养,在非零这样的自助健身房里,在自我的情绪里,和身体对个话,告诉它们:一切都还好,我看的到明天在哪里,我们一起加油。

明天静好

青春正好,能量释放

有句话,想要解放你的思想,先要解放你的身体。夜半灯火,站在楼上,听着最炫民族风,看叔叔阿姨跳着“拍拍操“。看他们依然对健康的追求一如热烈,我们是不是该庆幸,我门的青春真好,该放下手机,出门运动。

找一群这样的道友,一起挥洒汗水,一起侃天,一起唠唠嗑,吹吹牛。健身不只是运动,也是一种社交。默默的对自己发狠,有时候,是不是会觉着,自己就是摧残自己的偏执狂?青春热力,需要释放,也需要伙伴。

自由,是你的选择

找一群这样的道友,一起挥洒汗水,一起侃天,一起唠唠嗑,吹吹牛。健身不只是运动,也是一种社交。默默的对自己发狠,有时候,是不是会觉着,自己就是摧残自己的偏执狂?青春热力,需要释放,也需要伙伴。

非零的圈子,它不是一个健身房,而是一群同道中人的聚集地。是一种生活方式,一种释放的态度。有了这样一个根据地,就会聚拢周围所有热爱运动和健身的型男靓女。

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非零

不强求,不催促,您来或者不来,非零的小伙伴都在您的圈子里,静静的等待。这里的教练,更像是伙伴和前辈,不功利、不急切、不推销、不办卡、有专业、有态度……

如果我告诉你,达到身心强大合一的道路,是轻松的,那绝对是忽悠你的。但我们,可以在这条路上,寻找一些同路人,给自己一份愉悦,让通往山顶的旅途平和一点,呼吸一下新鲜空气,相互鼓励,再出发。或者,我们可以选择,做健康的自己,谁说非要登到山顶不可?我们做的每一分努力,都不是无用功,只要行动,它们都会给予你身体一份健康和活力

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