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笔记(10.22)

笔记(10.22)

作者: 呈呈同学 | 来源:发表于2023-10-21 22:51 被阅读0次

一个人很难在瞬间做出改变。因为人是复杂的个体,内心本质由许多方面构成,其中一些你自己也不得而知。

企图一下子做出重大改变可不是什么好方法,因为你肯定会失败,气馁在所难免。所以,我们应该从小事做起,先做一些小的改变。

随着你更加清楚自己的想法、态度、行为、优缺点、心理边界等,你的改变就会逐步加快。

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