好焦虑好紧张，感觉很多事情需要年前做完的都还没有做。今天早上的therapy也错过了。并不是因为不想对话，而是感觉今天一天事情排的很满导致很多事情on the list却执行不下去就会让我更焦虑。真的很奇怪某些企业家或者职场妈妈们是如何管理自己的时间的。我喜欢给自己的安排很多事，但是这些事又需要自己高度自律的情况下才能完成，包括家庭琐事，工作琐事还有自己的琐事。这就是我的自驱力，一种drive，内心本身就有的一种东西去驱动自己，好像前行的一辆马车需要车夫驾驭才能不断前行。有的时候我感觉自己反而是被这些事项控制了，如果不做就会感觉到很紧张很焦虑，好像错过了什么。洗衣服、洗碗、煮梨子汤、开窗通风，洗袜子洗内衣，光这些琐碎的小事就占用我很长时间了。然后我才能喘口气坐下来开始写日记，做冥想，然后开始一天的工作。omg，我一天开始的可真是复杂。好奇那些企业家是如何管理时间可以把事项分为轻急缓重，又可以高度自律的执行。其实我需要执行的第一项就是早起，如果早起做好了，接下来一切都算是比较顺利。如果要早起第一个就是要早睡，如果要早睡第一件事就是要有一个饱满的一天，如果要有饱满的一天还是需要早起。可见早起对entj来说多么重要。我的三个月计划，画一幅画已经两周没画了，我如何可以提醒自己每周都画呢？我的小红书也已经一周没发了，所以今天还要整理小红书笔记。一个是阿那亚的笔记，另外一个是本年度购买清单分享。这两个计划年前发。我现在发现做内容还是很难的，很费脑子，虽然只是几段话几组照片但都要构思好久。而且还需要感觉，那一刻的灵光一现，我需要大块自己的时间坐在那里list上的事按照进度一件件执行完才能放松去玩。简直了，我简直是国内教育体系下培养出来的学习样本。太令人震惊，也有可能和我的entj有联系。whatever，今天的morning page我写的很舒爽，不会卡顿，而且感觉我的大脑和指节打字的速度是一体的，这就是所说的心流状态吗？震惊。回想我写阿那亚文章的时候真的是一段话要反复琢磨要怎样表达，好难。一篇文章每天要花两个小时修改调整，为什么这么难，唉。我感觉我写文章完全是一个从散到聚合的一个过程，好像写日记一样，想到哪写到哪，但一开始又没有一个故事线和思路让我可以stick with it，这就导致我画了大量的时间做加法，再花大量的时间做减法，无时无刻都在edit。 oh my，也许这就是我思考的一个方式和风格，什么事喜欢铺开了说。昨天采访的时候我也觉得自己很多时候不能高效率讲话，一下子说出重点，我觉得关键在于我对客观事物的反应太慢了，可能是小时候缺乏锻炼或是别的原因。不过我冥冥之中又有一种新起点开启的感觉，最近联络到很多人，通过采访，不得不说这真的是一个好的工具，马上一年了我的公众号，这应该是我今年最大的一个收获，看得见的里程碑。加油！
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