时间：103/365（4）
优势星球的ceo崔璀说：不要总是追求所谓的高能量，而是要守护自己的真能量。
她提供了守护真能量的几个小锦囊：
其中第六个锦囊是：不要盲目的相信每一个念头。
这句话来自于印度的修行者比约恩的书《我可能错了》。比约恩曾修行十七年，后来患上渐冻症，最终身体哪儿都无法自主控制。修行十七年回到城市之后，崔璀曾采访过他，问过他一个问题：你修行十七年最大的收获是什么？
他思索良久后说：我不再盲目的相信我每一个念头。
生活中每天都有事实和念头在交织，而我们很多时候是被念头控制着，让念头扰乱了我们的情绪和行为。
那念头和事实有什么不同？
事实是正在发生的事，念头是你认为应该怎样的事。是自己对正在发生的这件事的看法，主观臆断。
而事实是我们大部分人都会更相信自己的念头。
崔璀说她曾问过身边很多的人一个问题：你说的是事实还是念头？ 这些人头脑清楚，思维敏捷，他们相信自己的念头如事实般坚不可摧，
但不是的，那是念头，那不是事实。
比如：有共情优势的人，坚信只要拒绝别人就不再会得到喜欢。这是念头，这不是事实。
有引领力的人，坚信只要不把每一步都规划好，控制好就一定会失控。这是念头，不是事实。
有目标优势的人，坚信当下的目标是必须立即马上要完成的，不然就会惹上大麻烦，因此他不看全局，不看远方，只专注眼前的目标。但亲爱的，这是念头，不是事实。
大家都相信吸引力法则，坚信只要我坚持心有所想，就一定能在现实中实现。比如有人每天会坚信，会幻想，我一定会拥有很多钱。但这是念头，不是事实。事实是金钱不会因为你想就一定会来到你身边。
忽然想起女儿曾经历过许多场面试，次次没有下文，她也就不抱希望，只是每次面试回来都平静的做做反思复盘。
但有一次，那个公司女儿比较看好，当时女儿面试的是人资专员，但面试官认为，她的能力可以干人资部经理，然后通知她换个岗去面试。
这次面试搞得非常正式，用了很长时间，问了各种问题，还让在电脑上实际操作。之后通知女儿复试，复试之后过了几天，又通知女儿终面。最后通知某个时间给答复。
如此三番，到了周末，我和女儿都万分期待最终的结果，觉得如此折腾，最终结果应该是理想的。
但过了一个周末后，他们没有任何反馈给女儿，女儿不得已自己询问，他们才回复信息：已经有更适合的人入职了。
这让女儿特别难以接受，她放声大哭，整晚没有入睡。觉得他们在故意整自己，在耍着自己玩，太不尊重人了。
我当时也非常气愤。现在想来这些都是女儿的主观念头，觉得如此三番两次的面试，就是看好她，他们就应该给她这份工作。事实却是这大概就是资本的运作，职场的冷酷，面试的人多，他们反复考量，优中择优。
其实与自己没有多大关系。不必过度归因自己，不被录用，只能说明这份工作与她无缘，不适合她。所以不能因自己的念头让自己再受二次伤害。
现实生活中，我们不关注事实，而被自己的念头强行控制的事不在少数。
比如合伙人如果没有仪式感，不给自己买花发红包，就觉得他不爱自己，觉得这样的婚姻没有一点意义。这些都是念头。事实是你身边的这个男人就是没有浪漫因子，对仪式感的这些事毫不关心，他只关注实在的柴米油盐。
所以尊重事实，分清念头，不要让念头把自己控制，让自己紧绷、难受、焦虑，过不好日子。放松下来，让事实成为事实，不要过度用念头解读。
网友评论