随笔

        量尺期间被困电梯中，紧急电话通知物业检修，等待过程中，同电梯业主很安静，密闭空间，时间越长越觉得闷。心里居然很平静。没有恐慌感。

      长沙暴雨，来的路上后脚跟磨破了皮，鞋子裙子都打湿了，这个母亲节过的还挺特别的。

      读洞见：人与人最舒服的关系，就是降低期待。与我今天读道德经第二章有异曲同工之妙，处无为之事，行不言之教。

      美国有一个叫斯托克代尔的海军上将，被俘虏长达8年。后来有记者采访他：“你同伴中死的最快的是哪些人？”

      他回答道：“是那些太乐观的人。”

      一个失望接着一个失望，他们逐渐丧失了信心，再加上生存环境的恶劣，于是，他们郁郁而终。这就是著名的“斯托克代尔悖论”。它告诉我们：千万不要对某人和某事抱有过高期待。

      因为期待越高，失望就会越大。一旦你期望落空，那种巨大的落差感，就会给你造成极大的心理伤害，甚至会让你万劫不复。

      提升自己，比期待别人更重要。

      有时候，生活就是这样：当你一味地将期待放在别人那里时，它总是不会让你好过。适当降低对别人的期待，反而可以找回自己的力量，牢牢的把人生掌握在自己手里。将自己变强，真的可以解决绝大部分烦恼。当你的内心强大了，你就不再害怕孤独，不再期待有人陪伴。当你经济独立了，你就有底气解决问题，不再期待有人帮你。

      只要你足够强大，把期待降到最低，所以的遇见都会成为礼物。