昨天下午，我们待在邯郸的房子里，一直迟迟不行动。行动什么呢，行动收拾行李，出发回娘家或工作的家。我知道，我的内心是特别抗拒回娘家的，我不喜欢回娘家。没有温度，只有不停地唠叨与争执。父母渐渐老去，他们之间的争执反而多了起来，都是在家闲的。一个忙，一个闲，唠叨与争执便产生了。我不想回家，我不知道自己回家的意义何在，我不想回家，住在家里，也让我有一种不配得感。我不想回家，一回家就要买一些东西，我又不知道去买什么。倒不是父母要求，只是每次买东西，好像父母都会很开心。唉，反正，我就是不想回家，不想回家......所以，每次要回家的时候，我都会迟迟不行动，或者是在回去的路上，便开始头疼，不舒服等症状。到下午6点左右，询问医生孩子整牙的时间，得到明天早上且早点到后，我们临时决定，现在出发。收拾东西，带出去，开车，出发。我的内心就是开往工作地。可是，车刚开出去，先生就问我，咱们回CA,还是NH? 我一听，就又犹豫了，怎么说呢？好像应该回娘家看看，如果不回去的话，好像就是自己做的不对。但是我的身体不会说谎，我就是很抗拒。最后，我还是听从了我自己的身体，决定开车去NH。这一决定，我的内心一下子就轻松了下来。我们还赶上了免费高速的最后一天。我很喜欢这样带有一点刺激的事情。我们看着路上的车，来来去去，都在赶着时间。真的太有意思了。
这一路，我与先生说说笑笑，两个孩子都已沉沉入睡。这样，何尝不是一种幸福呢？
到了家里，我正好坐下来，开始听课了。因为要做协作者，也因为答应了别人的事，所以我并没来得及休息一下，照顾一下自己，便进入了会议室。整个过程中，我是无精打采的。但是，一个组内四个人，却只有一个人能发言。没有办法，这样的小组活动，就变成了我们两个人的聊天，我也不管自己的身份了，和丽芳老师好好地聊了起来。也直接表达了自己的困惑以及觉知的部分。最后，燕老师对我的看见，让我感到很温暖。
下面是在写之前，看到刘轶老师的一个短视频，所听到的，所做的记录。
（刘轶：1、凡事发生皆有利于我。我们每个人都有自己的烦恼和挑战。2、凡是皆有两面性，我是独特的，我本自具足。自我负责——我如何解读外在的发生。会不会升起评判。以自我中心来看待世界，很快进入防御机制，人与人之间的联结便断了。多看见自己的内在。3、停下来，观看一下自己的想法。感谢自己的想法，信念。自我负责。我的解读是百分之百真实吗？像长颈鹿一样，开阔视野。）
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