静下心来做一件事！

   

静下心来做一件事！

      我这个人属于毛毛躁躁的性格，什么时候事情都求快速，经历了一些事情，也吃过一些亏，所以慢慢得很想让自己沉淀下来，读一些书籍，看一些公众号。

      昨天我开始试着静下来，安心做事情。

      昨天早起继续我前面的书籍阅读，《决定你上限的不是能力，而是格局》，这本书会教诲我们职场的规则以及用众多案例供我们参考，让人会编读边思考。

      工作还是同样得忙碌，安心下来处理手头工作，效果事半功倍！

      下班先从一个电话开始：拨通奶奶的电话，自远嫁以来，很少回去，从小最疼我的奶奶是我最想念的人，她73岁，看上去还是很硬朗，很多人会以为是我的妈妈。

      这老太太虽然脾气不好，但是最喜欢跟我聊天，她说跟我聊天我总能让她开心，听说过年我们回去老家，现在就把衣被晒好等着。嘴里还念叨着过年回去给我们准备什么吃的，喝的。还嘱咐我不能老是减肥。

      静下心来陪老人聊家常，是件很美好的事情。 多回家看看，很重要！以后要尽量抽出时间。

静下心来做一件事！

      洗漱前重操旧业，拿出自己的瑜伽垫，放上自己喜欢的音乐，开始有氧无氧运动训练，不被外界打扰的一个小时，全身心投入其中，做完很放松。

      试着管理自己的时间，规划时间，慢慢来，会很快，可以慢，不要停！