在网上看到一段话:“人到中年，读书便是最上乘的养生——养脑、养心、养魂，药石不及，与其在碎片信息中消磨时光，不如捧起一本书，让心灵做一次深度SPA。”
深以为然。
在杂志上看到一篇文章标题《文字药房》，所谓的文字药房是一家书店名称，看着这四个字，心里有莫名的悸动，而书店的老板称为“文学药剂师”，来书店的读者大多是疗愈心理疾病，就是上段话里药石不及的“患者”，这样的文学药剂师堪比心理医生，实至名归。
一直喜欢“煮字疗饥”这几个字，百度上诠释:旧时读书人以文字谋生却难以维持生计的自嘲，现代引申为通过文字创作抚慰精神或解决思想需求。
煮字疗饥，如同在黑暗中点亮一盏明灯，给人希望和力量，遇到挫折时，用文字释放情绪，慰藉自己的心灵，在文字的世界里寻找温暖和安慰。
煮字疗饥，也是文学爱好者们用文字构建出一个个精彩的世界，用文字给自己做一顿精神大餐。
以书为药，文字治愈人心。这句话深得我心。
读书，最深的滋养。永远都是。
除了来自外界的滋养，其实最有力最深刻的滋养，来自于你的内心。
从古至今,多少贤人能人都在劝人们多读书,因为，书能给我们带来心灵最深处的滋养，当你被尘世所烦恼的时候，书会带我们步...
除了来自外界的滋养，其实最有力最深刻的滋养，来自于你的内心。从现在起，放下一切不滋养你的关系，你不用为别人的消耗负...
除了来自外界的滋养，其实最有力最深刻的滋养，来自于你的内心。从现在起，放下一切不滋养你的关系，你不用为别人的消耗负...
在读书、学习中得到滋养……
1月17号是藏历大年初一，那天我正好值班，乡里那个负责看门的大爷和他的妻子一起在乡里过年。 中午11点的阳光正好，...
读书和运动，完美的滋养着我的生命，父母之爱同样一直滋养着我，还有太阳，那灿烂的光芒滋养着我...这些，都让我有着无...
有没有必要在早晨做晨间共读呢？ 答案是有必要。 ①读书是一种滋养心灵的活动。读书配合早起的轻运动，滋养我们的身心。...
请在生命的最深处看见自己，善待自己！ 心灵是每个人的生命最深处，我们每天微笑，保持日复一日的阅读习惯可以滋养心灵。...
31.读书的人看是用嘴读，其实滋养在脑，听书的人看是用耳听，其实滋养在心。 2.读书不仅是概念，更是一种体验，如果...
本文标题：读书，最深的滋养
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