周日蒙山回来感觉比登泰山还累，第二天感觉小腿都不是自己的，腿疼了两天半，今天终于感觉疼痛减轻了些，按耐不住躁动的脚步，运动起来……
晨跑三公里
早上醒来六点钟，有些许懒惰和犹豫，懒虫准备与我做思想斗争，想起二美的一句话，果断先行动起来，不给懒虫讨价还价的机会，第一时间奔赴操场，要把自己尽快叫醒。今天早上的天空是那么的美，可见度很高。早上的温度适宜，且没有刺眼的阳光，有的只是一片湛蓝的天空和朵朵白云，一切都那么美好。
操场上有很多晨跑的人，有一群是老朋友了，还有一群是新面孔。这群老朋友们，几乎每天早上锻炼，大概七八个人左右，年龄大概在四十到六十多岁不等，他们的速度太快，基本上我跑两圈他们便能套我一圈，而且几乎每天都是十公里以上，所以我从未和他们一起跑过，完全不在一个频道上。我自得其乐，按照自己的步伐，悠哉悠哉。这群新朋友们，是第一次遇见，大概十人左右的团队，听他们的交谈，像是昨天刚到学校这边来培训学习的，年龄大概都在四十岁左右，都非常重视身体健康，注意养生、自觉锻炼。看到他们奔跑的身姿和映射出来的生活态度，我的步伐不自觉的轻便了起来。
今天朋友圈被城市的蓝天刷屏了，庆幸今天早上自己也置身在蓝天白云下。跑步过程中，总是忍不住停下脚步来拍几张美图。
晨跑三公里
在生命的旅途中，更需要我们努力“多跑几公里”，去尽量多的发现美好，享受美好。
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