昨晚我睡得很好，睡前关机没看手机，起床5点钟也没看手机。
发现樊登说的很多，《睡眠革命》一书中提到的方法奏效了，我要推荐给大家。
今天我们要去选公房，希望有个好的房子可以挑。
原本计划今天吃自助餐，想着明天参加马拉松，先吃的清淡点。
读到一些很宝贵的资料，在此做个记录：
1.火锅效应
2.心流
3.人生金三角：热爱、努力、玩耍。
这对我的职业生涯有所启发，对育儿理念有改变。
昨天下午在星巴克，更新公众号，好棒的我。
今天需要拆解文2篇，继续努力。
是的我现在想去蛋炒饭、打扫卫生、洗衣服、喊舟舟起床。
不知道写什么了，因为我的心已经飞到锅里、脸盆里、床上。
一直听作者们提到：王小波、王德尔。我该去读读他们的作品。
我想当签约作者，畅销书作家。
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本文标题：2019-11-16
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