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这样的自律坚持,为什么还会恐慌呢?

这样的自律坚持,为什么还会恐慌呢?

作者: Singel行歌 | 来源:发表于2019-06-13 18:45 被阅读0次
这样的自律坚持,为什么还会恐慌呢?

每天早起早起,认真工作,努力做一个自律的人,坚持早睡早起,坚持锻炼,但越来越不想说话了,越来越觉得与人聊天是浪费时间和精力的事情。

越来越觉得没意义,越来越觉得生活渺茫了。

不开心,内心深处一直是不安的,这是为什么呢?

每天早上六点左右起床,喝杯水。

出门晨跑,

结束后,给自己准备一顿健康的早餐和午餐。

讲究少食多餐,也注意多喝水。

关于工作。认真做事,然后到点下班。

回家后的时间,独处。看一部纪录片,来一组力量训练。

固定时间的聊天。

洗漱,泡脚,刷手机看文。

关大灯开床头灯,营造氛围,准备睡觉。

闭眼,一天过去了。

明天又是这样的一天。

我收获了什么呢?

充满焦虑,心情沉重,迷茫恐慌。

对未来不确定,毫无信心,一年可看到,三年后在干嘛?五年后会干什么?十年后我能干什么?

工作上,能力不显,麻木机械,没什么竞争力,技能依然没有水平,也没有进行充电和学习。现在的工作也不是我喜欢和擅长的。

对家庭,小家没有,漂泊在外,要磨合,要适应,要降低期待,要相互理解,要相互成全…但还在异地中,等到一起还要磨合…

一直在努力,我努力什么了?

一直在坚持,又在坚持什么?

所谓的自律就是让自己越来越发现生活毫无意义?

不明白,我现在在干嘛?我想干嘛?我能干嘛?

坚持着,挣扎着,慌乱着,如此反复,

无人诉说,无人知晓。

因为孤独,但是一直都这样,不是吗?

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