1. 当你和妈妈讨论你的生活问题时，她会不会转开话题，去讨论她自己的生活？
2. 当你和妈妈讨论你的感受时，她会不会把自己的感受强加在上面？
3. 妈妈是否表现出对你的嫉妒？
4. 妈妈是否对你的感受缺乏同情心？
5. 妈妈是不是只支持你做那些让她显得自己是个好妈妈的事情？
6. 你是不是常常觉得和妈妈在感情上不够亲近？
7. 你是不是常常会问，到底妈妈喜不喜欢你，爱不爱你？
8. 妈妈是不是只在外人看得见的时候才对你好？
9. 当你的生活除了某些状况，比如发生意外、生病、离婚的时候，妈妈是不是更操心这件事对她有什么影响，而不是对你有什么影响？
10. 妈妈有没有过分在意别人，比如邻居、朋友、亲戚、同事的想法？
11. 妈妈会不会拒不承认她的个人情感？
12. 妈妈是不是会把个人的感觉和反应归咎于你或其他人，而不认为是她自己的责任？
13. 妈妈是不是很容易受伤，并在问题没有解决时长期背负怨愤？
14. 你有没有觉得自己是妈妈的奴隶？
15. 你是否认为自己应该为妈妈的身体不适或疾病，比如头疼、压力大等负责？
16. 你是不是在小时候就得照顾妈妈？
17. 你有没有觉得妈妈并不接受你？
18. 你有没有觉得妈妈对你很挑剔？
19. 妈妈在的时候，你会不会觉得无助？
20. 妈妈是不是常常让你觉得羞愧？
21. 你是不是觉得妈妈了解真实的你？
22. 妈妈是否表现得仿佛地球该围着她转？
23. 你是不是觉得从妈妈身边独立出来很困难？
24. 妈妈有没有想要支配你的选择？
25. 妈妈的心情是不是在任性和消沉之间摇摆不定？
26. 妈妈在你面前表现得虚伪吗？
27. 你是不是觉得在童年时期就需要照顾到妈妈的情绪？
28. 和妈妈在一起时，你有没有一种被操纵的感觉？
29. 你有没有觉得妈妈更看重你做了什么，而非你是怎样的人？
30. 妈妈是不是像一个牺牲者或殉道者那样行事，会控制他人？
31. 妈妈会使你做出违背本意的事吗？
32. 妈妈和你竞争吗？
33. 妈妈是不是非得按她的方式来接受事物？
所有以上问题，都与自恋特质有关，你妈妈越符合这些描述，越拥有自恋特质，而作为女儿的你，甚至会在成年以后出现某些障碍。
——转自《母爱的羁绊》
父女俩一起在厨房劳作
我自查了一下，有那么5、6 条答案是yes。同时，也提醒我自己作为母亲，要懂得时时自省。
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