2020-06-12
起床6:30 码字：7:20
反省
马上行动
最近可能是因为睡眠和运动的计划执行不到位，天气又闷热潮湿，反正自己的脾气确实不怎么好，还特别容易着急，反省下。有点明白曾国藩的吾日三省吾身了，真的值得自我反省的事情太多，一天可以分成几个时间段，最近自己稍微记录下就会发现时间真的是被安排的密密麻麻的，有很多事情，最好的方式就是：马上行动，处理好了问题，就可以抛离脑外。
放下手机
这周过的有些散漫，在时间安排的执行上做的不是很到位，尤其是睡觉前的放下手机行动，改为阅读的好习惯养成，并未执行到位。果然，手机成为阅读及睡前产品竟然很自然的成为了自己的习惯。明明知道，这种习惯对自己的身心并不是特别好，还是一时改不过来，这个问题要特别的注意。
到了日本的第一男公关roland，在视频上看到他的家庭装潢和生活方式，都是我们我们说到的生活方式：断舍离。其中有一幕给我的印象特别深刻，就是有个白色的的小柜子，是专门用来放手机的，在回到家后，他就会把手机放在那里面，不再拿出。
断舍离的意义
以前不是很明白像乔布斯这样的大佬为什么每天会选择同样的衣服，roland也是如此，现在正在进行时间规划和执行才发现，这样的生活选择可以给我们带来的好处太多了，可以更加专注于生活中重要的事，省去了很多需要用来选择的时间，减少了给大脑带来的负荷。
素不知，有一天我也会爱上了之前大家所说的苦行僧式的生活，每天规律且简单的生活，带来更多的是身心愉悦，使自我可以得到解放，带来更多的是时间积累后的收获。
自己给自己提前规划了确定的可能性，附赠的是安全感，我喜欢这样的生活，像大佬们学习，成就更好的自己。昨天没有好好睡觉，今天起床感觉是特别的困累的，精神状态不是太好，还是要把规律化的生活进行到底。生活有千千万万种可能性，可以主动去拥抱自己的可能就是最好的状态，也或许就是我们所谓的自由吧。
爱自己，爱生活。活着就是在体验我们人世间的喜怒哀乐、悲欢离合，令自己物质满足，精神丰富是我对自己的期许，好好生活，天天向上。每一天都能有成长，每一天都在积累，每一天都是新的。
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