荷兰豆炒腊肉

作者: 一知熊猫 | 来源:发表于2019-05-23 15:20 被阅读11次
荷兰豆炒腊肉

荷兰豆搭配腊肉炒,也可以搭配腊肠炒。这道菜是广东的家常菜,过年的时候,饭桌上见得最多。

这里用的腊肉和腊肠,都是广式的腊肉和腊肠。用10斤猪肉,三两半盐,五两糖,再加少量的好酒,在阴凉通风处风干,勿晒到日光,这样晒出来的腊肉味道是最好的。这是食物原本的风味。

用腊肉或腊肠炒的方法大同小异,个人喜欢腊肉的甘香和咬起来有嚼劲,就推腊肉炒荷兰豆了。

切成片的腊肉,肥肉透明发亮,色泽金黄鲜艳,黄里透红。下热油,将腊肉倒入锅中,中火煸炒至腊肉出油,变成半透明,腊肉的甜香便弥漫开来,充斥整间屋子,难怪都说:“一家腊肉百家香”。再下荷兰豆,爆炒。

腊肉咬进嘴里,味道醇香,甘香爽口,肥而不腻,瘦不塞牙,再加上荷兰豆减去了肉的肥腻感,吃越来爽口中又带着肉香,绝配!

相关文章

  • 荷兰豆炒腊肉(胡曹曦)

    我今天中午做了一道特别好吃的菜——荷兰豆炒腊肉。 这道菜做的是春天的景色。绿树红花腊肉是红的,荷兰豆是...

  • 荷兰豆炒腊肉

    荷兰豆搭配腊肉炒,也可以搭配腊肠炒。这道菜是广东的家常菜,过年的时候,饭桌上见得最多。 这里用的腊肉和腊肠,都是广...

  • 荷兰豆这样炒,想减肥的还是别点开吧?

    昨天和大闺女去超市买了新鲜的荷兰豆回家,今天用它做了道腊肉炒荷兰豆,结果控制不住地添了两碗饭! 此时,油菜已结籽,...

  • 健康减肥日记第54篇

    体重61.4 早餐红薯 中餐米饭 炒荷兰豆 酸萝卜籽 晚餐炸鸡翅2个 炒鸡肉2坨 两片腊肉 早上7.30起床...

  • 四道美味家常菜,做的简单,吃的营养美味

    腊肉荷兰豆 材料:腊肉、荷兰豆、酱油、料酒、油 做法: 1、将腊肉用酱油、料酒、少许醋腌一下后,放微波炉大火5分钟...

  • 2021-12-09

    2021-12-09 每日复盘 早餐:白粥、肉松、鸡蛋 午餐:米饭、玉米胡萝卜莲藕排骨汤、荷兰豆炒腊肉 晚餐:南瓜...

  • 健康减肥日记第46篇

    体重60.9公斤 早餐鸡蛋 中餐米饭 荷兰豆炒腊肉 菜心 土豆 晚餐没 6.30起床12点睡觉 晚上在楼道和阿姨做...

  • 5分钟就搞定的菜,你不来学学吗?

    双腊味荷兰豆 荷兰豆200克、腊肉50克、腊肠50克 精盐少许、花生油10克、葱10克、蒜少许 腊肉洗净蒸熟切薄片...

  • 炒荷兰豆,记住不要直接下锅炒,教你一招,脆绿入味,营养不流失

    炒荷兰豆,记住不要直接下锅炒,教你一招,脆绿入味,营养不流失。说到荷兰豆,可能很多人会将豌豆和荷兰豆弄混淆,虽然这...

  • 爬马鞍山

    今天中午吃了两大碗饭,加上炒荷兰豆的腊肉肥肉比率较高,下午心中觉得油腻,甚至想呕吐,于是和旺仔一起去爬马鞍山纾解心...

网友评论

    本文标题:荷兰豆炒腊肉

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ahfbzqtx.html