储备

                              ——写在2018年半年

宇宙万有

无论身处何境，倾你所有，尽你所能。

                                ——西奥多·罗斯福                                     

今天是7月1日，下半年的开始。

上半年是在一种半清醒半混乱的状态下度过的。

清醒在于一直在不断的学习和成长。参加了三亚的灵美，报了心想生老师的自在人生。在不同的旅行活动中，在与人的交流当中，感觉到自己内心不再抓取安全感，越来越笃定，越来越清明，越来越能活在当下。生活中越来越喜欢简洁简单的生活，喜欢物品的规整有序，喜欢空间的简洁干净，越来越能做到断舍离。做事情时的行动力和决断力越来越强越来越直达，未尽事宜和内心的拉扯越来越少。花钱的时候越来越喜悦，自己的值得感，配得感越来越强，越来越多高振频的人进入到我的能量圈。很感恩遇到了娴导，心想生，叶武滨，余儿等几位老师分别从不同的维度引领我，持续拓展我的意识能量。

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混乱在于上半年的身体能量在下垂，相应的心灵的力量也不强大，有很深的无力感。不愿过多的运动，也不愿意与人交往。特别是在遇到低能量低振频的人时，会产生很深的评判，感觉自己被消耗，很想逃离他们。在现实生活中感觉到这类人越来越多，以前的朋友越来越疏离，而自己越来越孤单，越来越没有朋友，会对人际关系产生很深的恐惧，不知道该如何应对。在工作和生活当中，还放不开手脚，有强烈的求认同的抓取，觉得没有了认同，自己就无法绽放，就像失去了阳光的种子，很纤弱，没有自信。在财富方面，由于股市下跌，导致自己的资产缩水，也在一定程度上体会到财富的匮乏和恐惧感。

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今天是下半年开始的第一天。随着天气越来越炎热，我觉察到自己体内的阳气也在逐步的扬升。突然在心里升起一股力量，想要对下半年的各个方面做一些规划。

首先是时间轴的调整上。重新开始早睡早起。晚上10点钟睡觉，早上5点钟起床。早上：晨间日记和正能量朗读30分钟；站桩30分钟（同时练习格物致知）；冥想（奇迹30，按顺序来）20分钟左右；早餐准备10分钟。跑步加呼吸训练60分钟+洗漱早餐梳理60分钟（听课，奇迹30，自在人生，时间管理）。中午：午休+听课60分钟。                      晚上：阅读，学习，泡脚，感恩日记（30分钟），十点睡觉。

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时间管理上：系统落实时间管理进阶课的功课。吃好青蛙，践行好高能要事。

灵性成长上：自在人生+奇迹30+试验班+在生活中落地实修

阅读上：文学+意识+经典（古文观止+金刚经）

写作上：重温写作练营课程，每月两讲，每周一篇文字练习。

休闲娱乐上：看电影，吃美食，旅游……随心而动。

健康上：和细胞沟通，倾听身体的需求，持续提升身体能量，争取辟谷一次。

财富上：敞开，打开自己的各个财富管道，喜悦花钱，花钱有术，越花越有。

以上是对下半年生活秩序性的一个梳理，是为了让下半年更加从容和有序。而根本的核心还是为了让自己踏喜悦之道，只做自己开心喜悦的事情。同时活在修习的功课当中，从而让自己的能量持续铆钉在线上，拿回自己的创造力，全然的活出自己，实现彻底解脱。