这是胡盟主的第35篇复盘
1.觉察
1.1这两天又在不断突破自己的舒适区,去做一些自己以前不会去做的事情。心情跌宕起伏如过山车一般。但是觉得很刺激,很新鲜,比平淡的生活来的有趣。人真的要去经历一些什么,才知道这些事情的感觉,才会越来越强大。生活才会有源源不断的活力。
2.羁绊
2.1这两天真是和无数人聊了天,有笃定的,有怀疑的,无论你们最后做出怎样的选择,风里雨里我都在这里等你哈哈。
3.学习
3.1 调频是必须的,今天是共振的白狗,收到了很多份的爱。接下来继续精进自己,继续加油。
4.习惯
早睡1:00 早起 7:50 敷面膜 贴灸
贴眼贴(每天眼贴强制让自己休息15分钟)
明天又是美好的一天~
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