第 期印证班 第二大组第8小组
致良知线上印证班学习第31天
时间：2025年4月30日
姓名：张利平
地区：云南昆明
志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。
｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省 利他 致良知】
【金山文档 | WPS云文档】 13期印证班大学篇功课时间接龙表全体https://kdocs.cn/l/cg8hogGi3Tp3
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分
美好的一天从学习博仁老师导读开始，今天学习李俊山老师的《宽以待人》。
学习原文：
《诗》云：“节彼南山，维石岩岩。赫赫师尹，民具尔瞻。”有国者不可以不慎；辟，则为天下僇矣。
原文解读：
“那座高耸的南山，岩石高峻。声名赫赫的太师尹氏，人们都在瞻仰着他们，身处在高位的人，要特别注意自己的德行，不可以不谨慎，有国者在《大学》中指的是国家领导人，在今天是指有影响力的人，这些人都要注意自己的德行，特别是现在信息媒体非常发达的社会环境，任何一个人做的任何的一件事情，可能全世界的人很快就全部知道了，要真正的去戒慎恐惧。如果邪僻失道就将被天下人民诛杀啦。
听完老师的故事分享最大的感受就是一个人做事情不能只看当下拿结果，而是要为做打算，牺牲别人的成长成就自己的利益这也是走不远的，要尊重自然规律，成长规律，以人为本，以心交心，与自然链接，与人的链接就是最好的成长自己，成就他人的根本。
沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：
1.【肯定自己】
我做到我可以做到的，我接受我做不到的。
2.【挖掘孩子的闪光点】
子馨：
亲爱的女儿，喜欢你有自己的想法，并且为之付出行动，尊重自己的想法，活出最好的自己。
子聪：
亲爱的儿子，今天妈妈有事，你依然不忘去户外活动，坚持是最酷的事情，你做到了。
妞妞：
亲爱的妞妞，谢谢你今天无微不至的陪伴，有你在我好安心呢。
3.【肯定伴侣】
亲爱的老公，看到你把家里的兄弟聚在一起，与老人一起聚一起，孝顺用行动证明，你做到了。
4.【情绪管理】
让人们产生情绪的并非是事件本身，而是我们对这件事情的看法信念。
5、①读家书感悟✔：1分
感恩艳琪老师的家书呈现，关息16法关注自己，让自己活出平和、喜悦、自由，我们自己的绽放就是孩子最好的榜样。
②听点评感悟✔：1分
感恩老师的精彩点评责善，最有感触的就是老师分享到一位审核员给学员打电话的故事，要是我真做不到多次打电话，她的那种以诚敬之心对待万事万物，最后才会有完美的呈现，恭敬他人就是庄严自己，向优秀的志愿者、审核员学习，感恩有你们。
6、今日修身三宝、敬天爱物践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《大学》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：
否。
2）做到后的感受启发：
平心静气不够稳，需要持续坚持与练习。
3） 敬天爱物事件践行及感受：
每天一处整理，让家里更干净整洁，让看到的环境给到我们能量。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=115102132420250315203821&shareUserId=49497656920240305203651
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