觉察到情绪不对,就不要一直执意而行,即刻停止当下的操作,及时止损。先调整好你的情绪,再来做事。
带着情绪做事,没了理智,没了客观的判断,而是在意气用事,就容易频频犯错,当心一发不可收拾。
情绪不对,这是身体在给你发出的信号啊,而不是在跟你对着干啊。
你不但没有及时接收到这样的信号,反而被情绪控制了,犯下了严重的错误,这怪不了别人,只能怪自己。
不要一直抱怨自己做不好,你只是在暂时犯错而已,只要你愿意改正你自己的错误,一样可以慢慢开始变好,一定是可以的。
可别自暴自弃,谁都会遇到大大小小的问题,不是只有你一个人在经历低谷。自己的都放弃自己了,又有谁能能帮助你自己呢?












网友评论