刚刚意识到一个对我来说才是最重要的事实：身体健康！
平时只是讲讲身体健康很重要，但是心里并没有特别多的感受，今天早上M来了，应该是四五个月没有来了，心里狂喜，以至于掩盖住了昨日Usana学习的兴奋，以为Ta就这样走了不来了，也许是这段时间的坚持运动，让身体处于了一种平衡状态，应该是的，也希望是的
统计记录一下已经养成的每日习惯：英语学习、阅读、正念冥想、超慢跑、拉筋、静坐；
还没有做到每日养成的习惯：简书日更、正念瑜伽（本月30号正式开始系统的学习了）、小红书、TO DO LIST、复盘
主技能：保险销售、风险管理师、财富管理师
斜杠技能：正念冥想带领、正念瑜伽带领、体重管理师、大健康
『2018/11/28早安』朱曄菁 28/90 農曆十月二十一 上海 多雲️8°-18°輕度污染 【昨日早睡】10...
『2018/11/29早安』朱曄菁 29/90 農曆十月二十二 上海 多雲️11°-17° 【昨日早睡】10:28...
3『2018/11/24早安』朱曄菁 24/90 農曆十月十七 上海 ️晴天11°-16° 【昨日早睡】10:19...
『2018/11/22早安』朱曄菁 22/90 上海 農曆十月十五 多雲️10°-15° 【昨日早睡】10:31 ...
『2018/11/30早安』朱曄菁 30/90 農曆十月二十三 上海 多雲️12°-18° 輕度污染 【昨日早睡】...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十五 上海 多雲️13°-20° 【昨日早睡】10:10 ...
『2018/12/2早安』朱曄菁 32/90 農曆十月二十六 周一 上海 多雲️16°~18° 【昨日早睡】10:...
『2018/12/1早安』朱曄菁 31/90 農曆十月二十四 上海 多雲️13°-20° 輕度污染 【昨日早睡】1...
『2018/12/4早安』朱曄菁 33/90 農曆十月二十七 周二 上海 陰天️11°~18° 【昨日早睡】10:...
『2018/11/25早安』朱曄菁 25/90 農曆十月十八 上海 ️晴天12°-20° 【昨日早睡】10:19 ...
本文标题：晨間日記
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