还得培养乐观心态

作者: 白丰阁 | 来源:发表于2018-12-10 23:43 被阅读51次

今天,偶然间一句话,让我郁闷了半天,到写这段短文的时候,还没有把郁闷驱散开去,看来,还是自己心胸不够宽广,心态还是不够乐观啊。

人活着,真的不容易,坎坎坷坷,曲曲折折,有时要面对狂风暴雨,有时要面对寒流冷雪。谁的人生会是一番风顺,谁的人生会是春暖花开,阳光灿烂常相伴呢?不可能的。既然有时躲不掉烦恼,为何不培养宽广的心胸呢?为何不培养乐观的心态的?高兴是一天,不高兴也是一天,何不潇洒走一回,真实面对人生呢?

当然,每个人的人生都会遇到烦恼苦闷,避免不了,唯有自己学会调节心情了。有的事情可能没法向他人倾诉,那就想其他方法解决了。听歌,散步,跑步,出外短途旅游,都是一些不错的方法。如果这些还不能解决,那就郁闷一段时间,认可郁闷的存在,然后放松自我,转移目标,用文字击破郁闷吧!

但是,有时解决起来还是真的有点困难。

心,还是有点郁闷,这是真实的,我用文字把它写出来。写这文字心还有点颤抖,郁闷的苦涩谁人能懂呢?

室外的小雪渐渐停了,寒冷的冬风不客气的钻进屋内。搞得我思维有点不畅,文字也有点疲惫了,我在想,是我的自身修养还是不够到位啊!很多时候,说起来容易,做起来还真是有点难啊!向大师学习吧,征服别人不重要,征服自己才是最重要的。

抓抓头发,揉揉眼睛,这头发和眼睛好像也被郁闷之状态干扰了。我心,要冲出今天的郁闷之状态,还是要坚强起来,坚强起来啊!

走,跑几步,让血液循环加快一些,让快乐蹦出来,激发激情,作几首拙诗去!行动起来,让行动培养乐观的心态吧!

2018.12.10深夜

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