副标题“我们应该如何对待时间？”是个好问题，标题“时间之尺”则是对问题的回答。
如何对待时间？把时间当作衡量价值的标尺，用做你决策的判断标准。首先要用郑重的态度，其次不同场合，要用不同的时间视角。再次使用平衡时间视角，联结过去和现在。
如何解决远期未来和近期未来的冲突？使用远期未来和短期未来的视角来看待事情，使远期未来更具体化、情境化和可实施；使近期未来的事情增加便利性的难度，主动增加挑战的难度。以5年后的目标为灯塔，调整自己的行为方向。
如何评判一件事情是否值得做？从收益值和半衰期长短来衡量，多做半衰期长的事，少做短半衰期的事。多读经典，因为经典的书是半衰期长的事。
如何辨别生活中哪些是信息噪声？变换时间尺度的方式，从更长的时间内来看待一件事的价值，从“即时性奋”向“长久收益”的信息模式切换。对泛滥的资讯保持警惕，更多的目光投向那些经典作品上。
为什么我们的时间永远不够用？因为社会节奏越来越快，时间管理只是让我们加快自身的速度来适应社会，但是没有从源头上解决问题。我们就是因为快才痛苦，时间管理是让我们更快。我们要从一味求快的心理惯性中解脱出来，做到有节奏，有快有慢，工作上要快，生活要慢。
时间的悖论，半个世纪以来，人们的休闲时间是越来越多的，但是人们却感觉休闲时间越来越少？这就是时间的深度问题。该慢的时候，放松的不够，玩的时候还想着工作的事。因此，人们最好找到并保持一项长期的业余爱好，使自己进入心流状态，彻底放松。
总结，要明白时间的价值，明确长远目标，从现在出发。平衡处理好长期目标和短期目标的关系，工作和生活的关系。该快的则快，该慢的则慢，该深的则深，该浅的则浅。
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