美文网首页
B组刘伟3月17—3月23日周检视

B组刘伟3月17—3月23日周检视

作者: 创造晴天_60e0 | 来源:发表于2019-03-23 22:13 被阅读0次
【日历】

日历没有很好的落实,主要对目标还在梦想还不够清晰,人生方向还在定位。

【清单】

基本养成收集、排成、行动的思考规律,每日清单先完成重要的事物,但是每次完成时间过长,易被外界打断。

【幸福时光】

1、配老婆看电影一次。

2、每日都和老婆共进早餐,而且都感觉吃的很好,夫妻关系更加和谐了。

【巅峰体验】

通过这3周来的践行,感觉自己进步不少,养成运动,看书,总结的好习惯,做事比以前更加专注。

【好习惯统记】

1、早起:有5天都在6点前起床,有2天在7点前起床。

2、早睡:7/7,每天坚持23:00前睡觉。

3、运动:本周跑步4次,每次5-6公里,现在跑下来感觉越来越轻松,越来越快。

4、学习:每日能静下心来看书30分钟以上。

5、晚总结:完成

6、反思:按照遇到心想事的自己进行反思6次

【月度要事】

/

【高能要事时间】

每日吃2-3只青蛙,自我感觉没有做到高能要事,这个还需要突破,事物常常被打断。

相关文章

  • 周检视B组刘伟(3.10—3.16)

    在这周看了很多关于自律的文章,也从身边的人、事、物中体会到自律的重要性,真正成功的人,这些方便对自己的要求非常高,...

  • B组刘伟3月17—3月23日周检视

    日历没有很好的落实,主要对目标还在梦想还不够清晰,人生方向还在定位。 【清单】 基本养成收集、排成、行动的思考规律...

  • 易效能218组2.0第八周周检视

    易效能218B组2.0第七周检视 周检视 一、健康: 本周跑步30公里,完成了承若的任务,继续努力。 二、...

  • B组周检视会

    主持人张娜:非常感恩,能够在这样一个美好的周末清晨,我们再次在云之家相聚。我现在站在美丽的滦水湖畔,楼下是打太极的...

  • 第十二周周检视

    十二周周检视-七组 7组孙丽娟2017.09.10 2017.9.4-9.10 第十二周周检视【第7小组】 姓名...

  • 第九周周检视

    七组-第九周周检视 7组孙丽娟2017.08.20 2017.8.14-8.20 第九周周检视【第7小组】 姓名...

  • 第10周周检视

    第十周周检视-七组 7组孙丽娟2017.08.27 2017.8.21-8.27 第十周周检视【第7小组】 姓名...

  • 周检视第17周 活好有多么不容易

    【周检视】20181103 龙岩 第17周 不总结,不复盘,不反思,如何更好的成长? 第17周检视感想: 李咏走了...

  • 【周检视】20171001第17周龙岩

    【周检视】20171001第17周龙岩 没有反思的人生不值得过-苏格拉底 #周检视#第 17周2017年10月1日...

  • 2017-04-13

    B1_17_陈丽旭#周检视# 0408-0414 百日目标检视 1.成功减掉15斤 2.每天运动➕学习服装搭配半小...

网友评论

      本文标题:B组刘伟3月17—3月23日周检视

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ajvevqtx.html