2025-04-08 周二 晴

2025-04-08 周二 晴 Day62

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩，每天早上运动完，能静下心来看会儿书，还能写写感悟，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，小儿子同学昨天邀请他去参加生日会，儿子不仅早早完成作业，而且生日会结束后，都不用大人催促就及时赶回来了。

💗我感恩，大姑一大早打电话，问我啥时候去拿东西，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，感恩公司今天开了空调，办公楼 27 度有点闷热，开了空调就舒服多了，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，《思考，快与慢》这本书，让我在工作和生活中更懂得思考，不再像以前那样抵触思考，也希望自己的 “系统 2” 能越来越聪明灵活。

💗我感恩，邻居分享，用感恩的方式与爱人和孩子沟通，真的很有效。不得不说，感恩有着神奇的魔力，你对谁心怀感激，和谁沟通起来就更顺畅。（你说我听，我们一起商量研究，你认为该怎么做更合适，我建议，你希望我能为你做些什么呢）

💗我感恩，媛姐跟我分享，内部人员源文件能共享，还有廖经理有工作任务时，先确认之前有没有设计过，免得重复，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，身体里各个 “小伙伴”，大家一起努力，我们值得拥有健康和快乐，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，财气从东方来，钱宝宝常伴身旁，有能力支付账单，买家里要用的东西，感恩生活关照，谢谢，谢谢，谢谢！

成功日记

✨我真棒，昨晚 23：00 就放下手机睡了，今早 6：00 起床，早睡早起已经坚持打卡 14 天啦。

✨我真棒，到公司后，我先拿清洗剂把养生壶仔细清洗了一遍。为了避免再犯之前的错，还写了便签提醒自己，希望别在同一件事上栽两次跟头。

✨我真棒，现在遇到啥事儿，我都试着做到课题分离，刻意锻炼自己，尽量不内耗。

✨我真棒，工作上碰到不懂的，我会马上请教别人，还记下来。这样以后自己或者同事遇上类似问题，也能应对一二。

✨我真棒，通过自己琢磨，不断尝试，感觉工作起来越来越顺手了。

✨我真棒，帮韬哥和电商部门的同事找了些资料，还顺便提了点建议，做啥事也是有自己的主见有思想了。

反思日记

🤔反思：群聊太耗时了，晚上占用太多时间，其实更多和自己没有多大的有关系。

☑️️改进：不用在意大家聊什么，可以给自己一段闲聊的时间，到点后就要专心做自己的事，然后睡觉。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是想教会。

💌你每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。