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就在刚才,我仿佛经历了一个世纪。

就在刚才,我仿佛经历了一个世纪。

作者: 牧羊姑娘放声唱 | 来源:发表于2019-03-21 00:42 被阅读2次

我是如此恐惧,如此不安,如此的焦虑。

我不知道怎样面对自己的这些糟糕情绪,当这些感觉强大到仿佛能吞噬我时,我不知所措,只想要逃。

我害怕被这些感觉吞噬。

我尽力放松心情去感受这些强烈到让我恐惧的东西,让心跳慢慢降下来。颤抖着记录下这一个个句子。

感谢这些隐藏起来的能量,让我发现自己还有这样的一部分。

路漫漫其修远兮。我要学习的,还有很多。

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