在理财的过程中，很多人都会在某个时段内有这样的感受。比如说，感觉自己做什么都不对、不知道该从哪里入手理财、不管做什么投资都不理想，如果长期出现这样的情况，很可能是因为进入了理财迷茫期。
什么是理财迷茫期呢？指的是人们在一段时间内持续存在焦虑、迷茫的理财心理。那么，对于理财迷茫期，人们该怎么做才能有效应对呢？
1、及时调整个人心态
在理财的过程中，有一颗平常心是非常重要的，因为心态会影响个人的理财选择和决定，所以也会在很大程度上影响个人的投资理财收益情况，因此，理财迷茫期的心态调整尤其重要。进入理财迷茫期，首先要调整好自己的心态，越是不知道方向的时候，就更需要冷静对待，千万不能存有“破罐子破摔”的心理。
2、冷静分析财务情况
调整好个人心态之后，就需要对个人或家庭财务进行冷静分析，主要包括个人或家庭的收支情况、投资负债现状及投资收益等几方面。只有掌握了个人或家庭的财务情况，才能对目前的理财策略进行合理调整。
3、合理调整投资结构
陷入理财迷茫期，可能就会失去理财方向，在选择投资方式的时候会缺乏判断力。把钱放在银行怕贬值、拿来投资怕亏损、闲置在家更焦虑等等。世界上没有最好的投资，只有最好的资产组合。如果担心投资风险，就一定要合理分配资金，找到适合自己财务状况的投资组合模式。
4、配置固定收益类理财产品
投资都是有风险的，只是风险的程度不同而已。在市场行情整体走弱的时候，投资者也应该“能屈能伸”，果断放弃高回报的奢望，转而注重本金的安全。因此，可选择将钱存放在银行，或者用来配置些稳利精选这样风险低，还能保障收益稳定的固定收益类理财产品。
5、关注国家政策和投资市场变化
国家的政治经济政策与投资市场是息息相关的，而市场变化是影响个人和家庭投资收益的重要因素。不论何时都要积极关注国家政策和市场投资变化，并能根据变化及时调整个人和家庭的投资理财策略。进入理财迷茫期，更加不能掉以轻心。越是迷茫，就越要寻找出路，不能自暴自弃。如果能坚持做到以上五点，基本上能快速走出理财迷茫期。
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