又遇生理期
周六20号早上跑了10km（咕咚西安马拉松乐跑10km）感觉有点儿累，周日晚上就感觉生理期又来了。也许是因为当时没有及时拉伸，或者是距离确实比平时多了，两天后大腿还有些酸疼。应该也是正常的现象。
这两天休息，感觉没有一点儿力气，希望周末可以如期在来个线上5km。
又遇生理期
周六20号早上跑了10km（咕咚西安马拉松乐跑10km）感觉有点儿累，周日晚上就感觉生理期又来了。也许是因为当时没有及时拉伸，或者是距离确实比平时多了，两天后大腿还有些酸疼。应该也是正常的现象。
这两天休息，感觉没有一点儿力气，希望周末可以如期在来个线上5km。
2018-10-23
GitLab全方位 撰写日期：2018-10-23 更新日期：2018-10-23 文库地址：https://ww...
时间：2018-10-23
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本文标题：2018-10-23
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