下午和雯姐去见她一个朋友。
没见到她之前，我心里不停的在想象她的样子：快人快语（虽然知道她身体不好），乐观，没心没肺……
因为雯姐说过她的情况，我才会这么想。
第一眼看到的时候我觉得我的想象力很差。
一个六十来岁的大姐，用萎靡不振形容有点过，但是确实不如我想象中那样的精气神。面部有些浮肿，虚胖，一看就知道睡眠极差，她自己应该感觉到眼睛里有东西，让她不舒服和难受。说话无力，似乎也没有多少话，一直在纠结自己的血压问题，一张纸上记录了她一天测的七八次血压……
我对这位姐姐说，首先要接受自己目前的状况，既然它来找你，说明以前你对它不好，既然来了，我们就接受它，和它和睦相处，静静的每天和它对话，问问自己怎么会这样的呢？
姐说：是的，你对它不好，它就对你不好。这是对自己的惩罚。
我感觉这位姐有救，因为她认识到了自己的问题。
第二，保持好心情。不要去纠结目前的问题，认命，因为纠结也没有用。好情绪有助于身体恢复，既然信佛，每天听听佛经，读读佛经，可以很有效的让自己心静下来。
还有就是饮食要规律，清淡，多补补脾胃。用泡泡泡泡脚，疏通经络，排寒排湿，补气活血，增强免疫力，让身体暖起来，因为她说自己的体温还不到36 度，体温低身体出现问题就很正常了。
临走还教了她一个锻炼方法，希望她能坚持下来。一直到最后才感觉到她的笑容，说很感谢我们，遇到好人了。雯姐送了体验装给她体验，祝愿她能早日解除病痛。
我和姐的聊天过程中，得知这位姐对自己的生病问题已经接受，就是我们经常说的因果。种什么因，就结什么果。
以前我不相信命运，不相信因果，学习以后，坚信不疑因果的存在。特别是读《了凡生意经》，明白人一定是积累一定功德才会有福报，若想要有福报，必定要从心上改自己念头。一念天堂，一念地狱！
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