康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”
自律，从来不是嘴上说说那么简单，它藏在一蔬一饭，一动一静中，藏在每一处细节里，藏在对未来的渴望里，藏在最宝贵的梦想里。
放弃和逃避的确可以拥有一段安逸又舒服的时光，可是未来，你一定会用双倍甚至更多的时间来为自己曾经的懈怠和放纵而后悔不已。这世上没有白走的路，更没有白洒的汗水，自律也许很累，坚持也许很难，可是在你为未来踏踏实实努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。
加油吧，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
生活中，你付出的 他们却未必领情；你受尽了委屈，他们却不知道心疼。
不是所有的付出都可以得到回报，不是所有的爱都能收获同样的爱。
孤傲如张爱玲，为了胡兰成低到尘埃里，最后却被他无情抛弃。
《东京爱情故事》里的莉香，为了爱情奋不顾身，却一次次被伤得体无完肤。
涂磊在《爱情保卫战》里说：
“爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。”
一生很短，别爱太满。
关于感情(爱情亲情友情)，看到太多的解读：
“对一个人太好了，他就会觉得理所当然；爱一个人太多了，最后受伤的往往是自己。
适度的爱是一种良性循环，过度的爱却只会把你掏空榨干。
如果你一直被辜负，又如何为别人遮风挡雨；如果你自己都不开心，又怎么能让别人欢笑？
正如《从你的全世界路过》里说的：
照顾好自己，爱自己才能爱别人。”
如果压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。
如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。
人生苦短，有太多的不容易。我们肩上背负了多少责任，身上就带着多少枷锁。
为了给孩子更好的条件，为了不让父母操心，为了扛起整个家，我们习惯了压抑自己的心情，习惯了给自己制造遗憾。
看中了一件好看的衣服，却舍不得带回来。过段时间再去买，同款的衣服早已找不到。
想去一个地方旅行，又觉得孩子还小走不开。等孩子长大后再去，早已没有了当初的惊喜和激情。
所有种种，都是没有好好的善待自己！
就活一辈子，一生短暂，重新调整，要爱护自己的生命。
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