日更17-摆脱家庭影响，拒绝成为伤二代03

日更17-摆脱家庭影响，拒绝成为伤二代03

问题5

该怎么分辨上一辈对我的教育哪些值得吸收哪些需要剔除？

如何在他们不断改变的想法思想里坚持自我？

我有的时候觉得自我这个东西是很含糊。因为自我是在不断的成长。什么叫坚持自我呢？就是你去做你自己觉得重要的事情。你会在这个过程中慢慢去了解自我。你想要去尝试的。有些可能是成功的。有些可能是失败的。你会在这个过程当中更好的去知道你擅长什么。不擅长什么？

不用花太多的这个心思去区分哪些是好的，哪些是不好的。你再想的时候，已经耽搁了很多东西？把注意力放回到现在，那你觉得缺什么？我们就去学习什么？这样子有可能是更能够帮助你去断考：怎么样成为最好的自己的。

如果一棵树。在它非常非常小的时候。我们就开始去修剪。其实它是不容易长好的。我相信人的生命会把我们导向一个越来越好的状态里面。现在我们相对比较年轻时不更应该去看到自己所需要的东西然后去追求去学习一些东西。如果在这个过程当中，如果每走一步都要去批判一下的话……有些时候根本上就没有办法分辨哪些事情是值得吸收的。哪些是需要去剔除的。你在做不同事情的时候，你会发现一些的方法和价值观，看法，理论是有用的，但是做另外一些事情总是没有用的。这就需要去思考，学习什么新的方法会有用的。真的不要花太多时间去分辨。坚持自己就会说想去做自己重要的事情是最好的。

问题6

有时候觉得和父母达成和解了，但遇到与以前相似的情况时又会陷入怨念的境地当中，像是一次又一次不好体验的循环，怎么彻底从其中摆脱出来。

答：我劝大家放弃：和父母的纠缠中彻底摆脱出来的想法。从某种程度来说我们和父母的关系几乎是一辈子的。即使他们去世了。他们跟我们相处的那些体验都依然会在影响着我们。但是我们会。因为自己的人生的经历不一样。他们当了父母之后；他们工作遇到困难之后；他们赚钱的时候；他们生意失败的时候，她有很多体验的时候。会重新去看待那个体验。到底是怎样的一种体验？就这体验，他并不能单纯的去把它判断他好或是坏。也是无法被挣脱的。我们去评价内容是好或坏，那几乎就好像等同于自己身上割一块肉出来。你本来就爸妈给的嘛，要把它给扔掉，那这个过程当中是很痛的。

如果有些事情我们不愿意看见她的话。没关系我们先把他放进口袋里面。继续走我们的路。有时间有空闲能够去看的时候，你就重新把它拿出来看看。看看他还有没有你原来想象中的那么难去面对；那么讨厌。所以，你越着急了想要去从这种纠缠里面摆脱出来。就越容易在挣扎的过程当中你感到绝望。有些时候就跟父母之间关系。你首先照顾你自己。就每次比上次更好的去对待你自己。让他们也看见。你怎么对待自己的时候，可能会有所改善。如果一个事情本身他就是很纠缠的；很缠绵的。那我们就允许他在纠缠、缠绵的。那我们这个不经常的不缠绵的时候。你去做一些有用的事情。