视觉笔记~
内容来自2018-5-30的剽悍晨读。
线稿如下↓
视觉笔记~ 内容来自2018-5-30的剽悍晨读。 线稿如下↓
这本书是由认知行为疗法先驱者阿诺德·拉扎勒斯、心理学教授克利福德·拉扎勒斯和心理治疗师艾伦·费伊所写。是不是有太多...
从众而行,只能泯然众人,因事制宜,才能超越常人。 我们常常听老人家讲谚语,“天上鱼鳞斑,晒谷不用翻”,果然艳阳高照...
人与人之间的不同,除了先天优势外,最重要的还有自己的认知以及处事方式。 你有过以下认知吗? 01 生气时,要痛快发...
当谣言成了化石 粉碎机奈若何
《心灵谣言粉碎机》这本书中说的谣言,道理都懂,但有时候就是做不到。 没有人愿意神经病一样的去吵架。但还是会传来会议...
《谣言粉碎机》以科学的视角,为公众粉碎谣言,揭示真相,它与相关科技专业的学生、青年教师,以及研究人员合作,通...
今天的晨读《心灵谣言粉碎机》里提供了一个表达愤怒的正确方式:直接陈述。把自己的感受描述出来让对方感知,这比情绪化的...
1、晚上一杯奶,会有个好睡眠吗?答案不会,虽然牛奶中还有促使人进入睡眠状态的物质,但是这种物质在肉类中同样含有,并...
本文标题:视觉笔记 心灵谣言粉碎机
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