Mia珠珠+2020.02.01+280/365
❤表扬自己用心完成了第一天的阅读打卡，突然发现阅读不是一件很难的事了，以前总认为看书就要从序言看到最后一页才算看完一本书，其实也知道看一本书也可以根据目录选择感兴趣的片段去阅读，不过前者的念头占据我整个认知，越来越期待接下来的阅读打卡了，也期待自己能在此次100天阅读打卡爆发怎样的能量。感恩小鹿为我们提供输出的模板，通过见、感、思和行四个模板去分享阅读后的感受，所谓见就是个人有感触和启发的片段，可以摘录也可以用自己的话表述，所谓感也就是结合自己的经历去解读知识点，所谓思也就是结合过往阅读找知识与知识的对比和联系从而引发深度思考，所谓行也就是结合受到的启发和思考该如何行动，比起浮光掠影浅尝辄止的阅读，小鹿给到的输出模板让我们可以联系自己的日常实践去做深度思考，然后再运用举一反三的能力把知识融会贯通，不过我过往的阅读输入少，可供联系的不多，希望通过这次100天的阅读打卡计划好好培养自己的阅读小习惯，为自己打气，加油
❤表扬自己在刷微博和朋友圈的时候，看到自己心动的句子或者内容都会摘抄到手账本本上，让自己每天被心动的内容是一件极其美妙的事呢！最近还有意识去记录自己做每件事的状态，不管是开心还是沮丧害怕的都记录下来，通过自己的情绪去深入感知和觉察自己，不知不觉间自我的觉察能力慢慢来提升了，记录是一件太棒的事情，我会坚持去记录，也希望带动更多的小伙伴一起记录，一起来写日记，每次写日记我清晰地知道这是一场和内在的小我对话的过程，此刻我知道我内心的小人儿在欢喜雀跃着，感恩你啊一直和我在一起，未来我们一起并肩作战，加油！
❤今天尝试拍小视频和能量场的小伙伴们分享我的新手帐，感恩大家的捧场，突然发现视频也是一种不错的日常分享方式，表扬自己突然迸发的灵感，灵机一动就拍了小视频，以后也可以多尝试新的分享方式，记录和分享按我的理解代表输入和输出的过程，两者共同形成学习的闭环，二者缺一不可呢。
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