都说陪伴是最长情的告白，可如何陪伴才能做到情意绵长，告白深情？这个问题一直困扰着我。
儿时的记忆中，父母的陪伴是一日三餐，粗茶淡饭。而我要做的是好好学习，考出好成绩让父母开心；是好好听话，自己照顾自己让父母省心；是好好算计，节省每一分开支让父母安心。慢慢地，我学会了把所有的心事都隐藏起来，把所有的刺都朝向了自己。
女儿的成长一直有我陪伴，许许多多的第一次都留在我的脑海中，定格成许许多多的画面，有动态的，有静态的，都写满了美好。
在与公婆一起生活的十年间，女儿的陪伴让我走过许多灰暗的日子，她的开朗与活泼，她的安慰与抚摸，她的坚定与执着无时无刻不滋养着我，激励着我，给我力量，给我勇气。
究竟怎样的陪伴才是好的？怎样的陪伴才是对的？怎样的陪伴才是适合的？
我一直在寻找答案……
前天，与女儿发生冲突之后，我与女儿间的一翻对话让我有些顿悟。
我：我的父母从小没有教会我怎么去爱一个人，我一直是一边治疗自己童年的创伤，一边养育着自己的孩子。我要摸索着怎么陪伴你才是好的，但我不知道什么方式是适合的，什么方式是你接受的。所以我只能一边学一边用，一边用一边改。但是，我知道我不能用我父母陪伴我的方式来陪伴你，因为那种爱有时候让人很窒息。
女儿：你想表达什么？
我：我爱你，我想帮助你，想让你将来有更大的自由，想让你将来比我有更多的选择，因此我想让你做现在该做的事，把精力放到学习上去。如果我的话说得重了，伤害到你了，我可以和你道歉。如果我采用的方式方法不合适，你也可以提出你的建议，咱们找到一个彼此都能接受的方式。
女儿：你决定的事，我能改得了吗？
我：可以，只要是对你的发展有利。我小时候没有你现在这么多自由，我们一直以来都是要求自己听话，服从，所以我们不敢有太多我想法和要求。
女儿：这与我有关系吗？
我：没有，这些都是说给我自己听的。
一场谈话就此结束，但带给我的思考却一直再持续。
原来陪伴是相互的，是有力量的，也是需要不同方式方法的。
于我自己，我需要拥抱那个儿时的自己，轻轻地拍拍她的肩膀告诉她：你可以勇敢地做自己了，你已经很强大了。
于女儿，我要用温柔的语气，坚定的眼神，温暖的怀抱和宽广的胸怀去了解她，支持她，包容她。
于妈妈，我要用孩子般的依恋让她感受到安全，用耐心去消化她随时抛出的负能量，用开心的笑容陪伴她晚年的生活。
陪伴是一生的修行，而我正在修行的路上。
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