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看完这些,或许你会重新认识自己

看完这些,或许你会重新认识自己

作者: f72248ce4552 | 来源:发表于2018-06-13 08:54 被阅读17次
看完这些,或许你会重新认识自己

许多心理学研究发现一般人会把自己想得太好,会高估自己的实际水平,给自己的许多方面评分较不客观,认为自己优点很多,缺点很少。这个现象可以称为乌比刚湖效应,讲白话一些就叫做自我感觉良好

乌比冈湖效应”,典故出自广播名嘴凯勒(Garrison Keillor)虚构的一座小镇:“镇上的女人都很坚强,男人都很帅,小孩的表现也都不同凡响。”生活处处都很美好!

从这个效应来看自己,当我们和各式各样的人进行社会比较,神奇的是,总是发现自己落在阶梯的上半截,屡试不爽,毕竟那个位置的感觉最舒服,因为人都希望自己是特别的,与众不同的。

透过观察我们发现一种现象:就是能力越不足的人,越可能觉得自己很厉害;相反地,能力越是强的人,越可能觉得自己不足,因而表现得很谦虚。

会有这种现象的原因在于,能力不足的人,因为缺乏足够的视野,因而看不清楚别人真正的水平到哪,当然也就看不清楚自己的能力不足之处在哪。

如果我们能够透过训练不断提升自己的水平,几乎都会经历过这样的一段历程:那就是认知到过去对自己能力太过高估,成长之后才发现以前自己的认知是错的,甚至才发现以前自己的能力非常不足。

这个体验过程在成长之后才会发现,而在成长之后认知到自己不足而变得谦虚;始终没有成长的人,将永远无法发现这个事实。

如果你觉得自己总是在原地打转,一事无成?问题多半出在你自己身上,只是你没有看见而已,而且要改变并不难,问题只在于你愿不愿意去改变。

了解自己,学着面对与接受自己的一切,似乎也是人生的重要课题之一。

大V观点:发现和探索,是人生中最重要的课题,如果你不了解自己,只是迷迷糊糊的过一辈子,实在枉费一生。

我是来自台湾的Joey,目前拥有自己的社群、简书,喜马拉雅电台,也朝着自媒体人的方向迈进,最终能成为一个信息企业家。

阅读的目的,就是不断提升大脑的认知,透过每天一则知识短文,将我所看到、阅读吸收的知识,推播给大家,替大家进行认知迭代,就好像补充高浓缩的“知识维他命”,为你带来满满的能量,期望透过有料输出,能结识更多三观一致的朋友!

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