什么是真？
不管事情大小，不管时间长短，不管影响多少，对你自己来说，到底什么样子才是唯一需要关注的。
纠结，沉重，那些极致恐惧害怕的东西，一直都在。不管是电影小说，描述的东西都只是别人的，都只是烘托出来的，真正有用的，只有你心中那些害怕的东西，那才是一直积压在心中的大石头，那才是一直逃避的恐惧。不管是负面心态，还是极致恐惧，都是一样，外面的场景并不重要，重要的是自己的想法，是那些系统习惯，是一直存在的沉重枷锁。
剖析现象看本质，事件人物的背后，才是关键。对于一件事的恐惧，恐惧才是根本，遇事暴躁易怒，暴躁才是根源。
探索的越来越深，看到的也越来越接近本质，每个层次，具体方式也会不同。
当祛除所有表象，恐惧不再仅仅只是跟某件事或者某个人有关，他们是一个集合，是聚集的整体。如果只是单单从事情出发，治标不治本，而且触及不到核心。
这是从小到大，无数次习惯，无数次选择无数次逃避，形成的惯性，形成的认知，已经是一种习惯性的意愿，不再仅仅是被动触发，而是主动习惯。主动面对，接触核心。
看透表象，看到本质，看到真相。
什么是真？ 不管事情大小，不管时间长短，不管影响多少，对你自己来说，到底什么样子才是唯一需要关注的。 纠结，沉重，...
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本文标题：自体解析| 深入表象看透本质
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