快乐工作

文/菇凉

前段时间刷到很多关于工作的视频，工作做到抑郁了怎么办？想离职又不舍得。

其实这个阶段我也曾经遇到过，整夜睡不着，压力很大，每天焦虑到极点，每天的心情比上坟都沉重。

话说回来，人生苦短，现在我们成年人大部分的时间都花在上班的上，也就是上班抑郁的话，那大部分时间都在抑郁。

所以我个人建议还是趁早辞职，找过一份自己喜欢的工作，这样的人生才有意义。

有个今日头条的猎头也提出，尽快迅速离职，重新找一份工作。

越来越懂得：我们最初工作挣钱，都是为了改善生活，但干着干着，我们却把挣钱当成了目标，而忘记了生活。活着和生活一字之差却天壤之别。

到了30岁才渐渐明白了一个道理，工作不能太用力，不能把工作中的事当成天大的事，工作是为了谋生而已。工作并不重要，打个工而已何必太卖力，快乐生活才是硬道理。

如果实在是太焦虑内耗大不了咱就走，总之身体健康，快乐才是最重要的。

有人分享了几条关于快乐工作的秘诀：

①别太在意领导的评价：工作的本质是把我们变成，高效的、标准化的、可复制的工具。领导不管是夸你还是骂你，本质都只是为了压榨你更多的生产力而已。所以领导的评价听听就好，不要把它当成你对你自己的评价标准。不要轻易被工作pua，也不要感动自己。

②不带情绪地工作：工作已经赔了宝贵的时间进就不要再赔上自己的情绪了。每次纠结工作中这些鸡+狗碎的小事的时候，不如想想其他人也只是为了谋生而已。遇到问题就解决问题，不生气，不烦躁，不值得。

③拒绝过度责任心，不做职场老黄牛：加班加点并不能换来升职加薪，只会换来更多的琐事。你能做，那么你就应该多做;你做的好，下次继续找你。要学会拒绝不吃哑巴亏。

④允许自己偶尔摆烂，摆烂完再发光：人不是机器公司也不是离了你就不转。累了就休息，每天允许自己丧一会，成年人的生活谁不是一边忍耐一边努力呢？丧完了再站起来披荆斩棘，继续发光。

我觉得总结的特别好，领导的夸奖也好，责怪也罢，本质是没有差别的，只是一个过程而已，放平心态，领导负责什么，我们做什么就行，有问题有困难就提出，自己解决不了的就找人解决，不要太为难自己。

责任心一定不能太重，我总觉得以前的自己太负责任，想着每件事情都做好，还时常要求别人做好，大多数时候，同事们都是不乐意做的，偶尔还会得罪人。后来，想想，算了，做好自己就行了。其他的顺从自然吧！

摆烂不是真的摆烂，该休息就休息，以前的自己都是连续工作四十多四不休息，且每天保持十二小时的工作量，后来身体极度劳累，最后不得不带病被破停止。

而如今是累了就睡，再也不逼迫自己去工作，我会把时间空出来，让自己去体验生活，感受生活，享受生活。

快乐是前提，快乐工作是后者。在无法改变，而能接受的前提，一定要从工作中找到价值感，体会到工作中的快乐。